«Как защититься от смога и задымления при пожарах»
В целях предупреждения неблягоприятного воздействия на здоровье человека и предотвращения отравления от продуктов горения рекомендуем памятку «Как защититься от смога и задымления при пожарах»:
🔸Сократить время нахождения на улице, особенно в утренние часы.
🔸Использовать защитные повязки из марли или ткани, увлажненные через каждые 2-3 часа.
🔸Не открывать окна и двери, при необходимости завешивать их влажной тканью.
🔸Проводить влажную уборку, включать увлажнители воздуха.
🔸Соблюдать питьевой режим: вода с лимоном, зеленый чай, молочная продукция.
🔸Ограничить физические нагрузки, прием алкоголя и курение.
🔸Людям с хроническими заболеваниями - следовать предписаниям врачей.
🔸Детям и беременным - избегать длительных прогулок.
🔸При ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью.
#администрациякаларскогомуниципальногоокруга
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев