Предыдущая публикация
Вкусный печёный сладкий картофель с творогом и зеленью
Ингредиенты:
- 4 крупных сладких картофеля
- 200 г творога
- 1 ст. л. меда
- 2 ст. л. оливкового масла
- Свежая зелень (укроп, петрушка)
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Сначала разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Вымойте картофель и высушите его.
3. Разложите картофель на противне, смажьте оливковым маслом, посыпьте солью и перцем. Запекайте в духовке около 30-40 минут, пока картофель не станет мягким.
4. Пока картофель запекается, приготовьте начинку. Смешайте творог с медом и мелко нарезанной зеленью.
5. Когда картофель готов, разрежьте каждый пополам, но не до конца, чтобы получилась "лодочка". Наполните каждую "лодочку" творожной начинкой.
6. Подавайте горячие печеные сладкие картофели с творогом и зеленью.
Приятного аппетита!
Печеные сладкие картофели содержат большое количество витаминов, минералов и питательных веществ, таких как витамин А, витамин С, калий, магний и диетические волокна. Творог богат белком, кальцием и другими важными микроэлементами. Зелень добавляет в блюдо антиоксиданты и витамины.
Такое блюдо отлично насыщает организм полезными веществами и является отличным выбором для здорового питания.
Подписывайся на club133329623 - много рецептов для эффективного похудения.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!
Следующая публикация
Нет комментариев