⠀
С ЧЕРНОСЛИВОМ
⠀
1-2 свеклы,
6-8 чернослив,
Грецкие орехи,
1 зубчик чеснока,
Сок лимона,
Льняное или другое масло
⠀
Свеклу трем на терке, добавляем остальные продукты и перемешиваем.
Заправляем маслом с лимонным соком или любым сыроедным майонезом.
ИЗ СВЕКЛЫ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
⠀
2 свеклы
2 морковки
Корень сельдеря
Зеленый лук
⠀
Овощи почистить и натереть в комбайне или на терке, выложите в тарелку.
Заправьте салат любым майонезом или же можно красиво выложить овощи слоями и сверху полить майонезом/соусом и посыпать зеленым луком.
⠀
СО СВЕКЛОЙ И КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ
Свекла
Квашеная капуста
Морковь
Репчатый или зеленый лук
Растительное масло
Лимонный сок, специи
⠀
Свеклу и морковь трем на терке, добавляем капусту и порезанный лук. См
Подписывайся на club133329623 - много рецептов для эффективного похудения.
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев