Нужно ли среди перегруженного рабочего графика и бытовых хлопот искать для себя какое-то креативное занятие? Безусловно. Те, кто имеет хобби, способны не просто качественно отдых...

Все мы о чем-то мечтаем: кругосветное путешествие, собственном бизнесе или спортивной фигуре. Если наши мечты не сбываются, мы можем испытывать стресс и неудовлетворенность. Почему важно стремиться к своим це...

Новый год — время мечтать и планировать будущее. Несмотря на внешнюю легкость этого процесса, существуют важные нюансы, которые помогут сделать мечты реальностью. Специалист Московской службы психологической п...

Похвала раньше воспринималась как нечто редкое и исключительное, даже по отношению к детям. Основной рекомендацией в воспитании было «Не перехвалите ребёнка!» Но сейчас всё изменилось: теперь советуют ...

Про то, что все болезни от нервов, говорили еще наши бабушки и дедушки. И они оказались правы — именно психосоматикой объясняется возникновение многих заболеваний. Почему эмо...