Предыдущая публикация
Естественно, он берет ее из продуктов питания. Если не употреблять пищу дольше, чем 10 часов, организм получает стресс и пытается компенсировать недостаток веществ при ближайшем приеме пищи. То есть, он берет больше, чем ему нужно. Таким образом, голодая, можно набрать лишние килограммы, а не избавиться от них.
Также, очень важно каждое утро полноценно завтракать
Лучше голодания разгрузочные дни👇
Разгрузочные дни на кефире и фруктах – прекрасная альтернатива голоданию. #голодатьвредно #разгрузочныедниэтохорошо #БородинСА
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев