Аудиовизуальная стимуляция - это метод целенаправленного воздействия на биоритмологическую активность мозга с целью усиления естественных ритмов, отвечающих за здоровое функционирование организма.
Особенностью аудиовизуальной стимуляции является бесконтактное воздействие на слуховой и зрительный анализатор в диапазоне видимого света и слышимого человеком звука. Другими словами, сеанс аудиовизуальной стимуляции - это погружение в специально организованную световую и звуковую среду.
Изучение волновой активности мозга в повседневной жизни позволило установить, что стресс, отрицательные эмоции, повышенное напряжение приводят к тому, что альфа-ритм значительно снижается, лишая человека блаженных моментов расслабления и внутреннего покоя. Когда деструктивное влияние негативных переживаний особенно велико, то бета-ритм интеллектуальной активности снижается, и человек «тупеет на глазах».
Ученые стали задавать вопрос: является ли изменение ритмологической активности мозга простым отражением процессов, происходящих в психике, или сами ритмы поддерживают и усиливают определенное состояние человека?
Ответом стали результаты многолетних нейрофизиологических исследований эффектов ритмической световой стимуляции, опубликованные в 1957 году Уильямом Греем Уолтером и его коллегами. Ученые выяснили, что при наблюдении за мерцающим светом электрическая активность мозга начинает синхронизироваться с ним и повторяет частоту сигнала стимуляции, при этом психофизиологическое состояние человека изменяется.
Метод аудиовизуальной стимуляции стал активно применяться в психотерапии.
Благодаря современным технологиям исследователи пошли немного дальше и пришли к выводу, что, помимо пульсации света, важную роль может играть сочетание определенных цветов, которые видит человек, особенно когда эти цветовые схемы создаются из сама звуковая композиция. Современные программы способны определять цвет каждого отдельного звука и составлять из них причудливые комбинации, которые могут повлиять на наше душевное состояние, настроение, сон, отдых и концентрацию.
Эти цветовые абстракции в сочетании с определенными звуками и 3D-форматом активно погружают человека в эту новую особую среду. Мозг начинает работать на особом уровне. Он полностью вовлекается в пульсирующую цветовую абстракцию и принимает ее. Снимается критическая защита сознания и открывается доступ к подсознанию. Нейроны мозга учатся по-новому противостоять стрессу и стрессовым ситуациям, а также активировать новые способности и способности человека.
Использование сеансов аудиовизуальной стимуляции облегчает преодоление стрессовых ситуаций.
Аудиовизуальная стимуляция - это возможность изменить биоритмологическую активность вашего мозга, увеличив при этом вашу сопротивляемость негативным воздействиям извне, будь то злое слово или справедливый выговор на работе. Это становится настоящим путем к свободе эмоциональной реакции на стрессовую ситуацию. Негативные эмоции просто не укореняются в человеке, использующем аудиовизуальную стимуляцию с частотой альфа-ритма - для них нет подходящего биоритмологического основания.
Аудиовизуальная стимуляция с частотой альфа- и тета-ритмов также способствует выработке эндорфинов. Более того, если у вас в голове сформировался здоровый альфа-ритм, человек начинает получать удовольствие от таких простых жизненных ситуаций, которые он раньше даже не замечал - первые капли дождя, мимолетная улыбка неизвестного прохожего, знакомый запах его дома ...
Постепенно во время сеансов аудиовизуальной стимуляции человек тренирует нейроны своего мозга надолго поддерживать желаемый ритм. Аудиовизуальная стимуляция становится тренажерным залом для мозга. Человек, прошедший курс аудиовизуальной стимуляции, становится сильнее и способнее на глубоком нейрональном уровне.
Нет комментариев