Предыдущая публикация
Способы борьбы с зубным камнем
Рассмотрим несколько способов борьбы с темным налетом без вмешательства шлифовальных машин стоматолога, но с применением подручных средств. Суть всех методов проста – размягчение и удаление зубного камня с помощью натуральных растворов, настоек и отваров.
1. Отвар из коры ветвей ореха.
В один стакан воды добавляем около 30 грамм коры веточек грецкого ореха и подогреваем на медленном огне четверть часа. Окунаем зубную щетку в отвар и чистим зубы 3 раза в день 4-5 минут.
2. Настойка из липы и подсолнечника.
На 1 литр воды понадобится 4 больших ложки цвета липы и высушенных корзинок подсолнуха. Ставим на огонь и держим полчаса. Остывшим отваром после каждого приема пищи полощем ротовую полость. Именно этот способ рекомендуют стоматологи.
3. Отвар хвоща полевого.
Если зубной камень возвращается вновь и вновь, возможно проблема внутри организма. Для этого 30 граммов хвоща варим в стакане воды около 15 минут, даем остыть и процеживаем. На протяжении двух недель принимаем вовнутрь по одной трети стакана 2 раза в день.
4. Отвар из шелухи фасоли и корней лопуха.
Как и предыдущий отвар принимаем вовнутрь. На один стакан воды нужна столовая ложка шелухи и корней. Кипятим, даем остыть и настояться 12 часов. Пить три раза в день равными частями.
5. Раствор мёда.
В стакан кипяченой воды добавляем одну столовую ложку меда, размешиваем и полощем рот за час до сна. Курс длительный – 6-8 недель.
6. Сода с перекисью водорода.
Смешиваем чайную ложку соды с 3 % раствором перекиси водорода (20 капель) и лимонным соком (несколько капель). Полученной смесью смазываем места наибольшего скопления камня, но не задеваем десны. Через 1-2 минуты тщательно прополоскать рот.
7. Глина, зола.
Обычную глину из водоемов или золу наносим на влажную щетку и чистим зубы.
8. Поваренная соль.
Самый доступный и простой из способов. Влажную щетку макаем в соль и аккуратно массируем десна. Процедуру необходимо повторять несколько месяцев постепенно уменьшая количество процедур с одной в день до одной в неделю.
Если Вам все-таки удалось избавиться от зубного налета, то самое время заняться регулярной профилактикой. Для этого лучше всего подойдут черная редька и лимон, которые помогут предотвратить повторное появление налета. Редьку нужно добавлять в блюда, салаты либо жевать и выплевывать.
И самое главное: не забывайте про два главных подручных помощника в борьбе за чистоту зубов – хорошая зубная щетка и зубная нить. Ежедневное сотрудничество с ними помогут Вам предотвратить недуг, избежать лишних хлопот и дарить родным, близким и окружающим свою белоснежную улыбку изо дня в день.
Следующая публикация
Комментарии 2