Вес растет по одной причине.
Истинная причина ожирения.
Инсулинорезистентность есть у 87% людей с лишним весом. Это нарушение углеводного обмена в организме. Часто она является причиной коллапса в организме.
Вот лишь часть последствий:
– Переедание. Инсулин не поступает внутрь клетки и остается в крови. А организму он нужен именно в клетке, поэтому он посылает сигнал, что нужно есть еще. В результате нет чувства насыщения.
– Тяга к сладкому. Организм голодает и хочет быстрых углеводов, поэтому вечером резко возрастает тяга к сладкому, а обед хочется завершить конфеткой со сладким чаем.
– Нарушенный обмен веществ. Организм при инсулинорезистентности перестает нормально усваивать витамины, которые нужны ему для стабильной работы.
Чувствуете, как затягивается петля? Сломанный углеводный обмен влечет кучу проблем, они тянут следующие.
Да, чтобы избежать ожирения, необходимо соблюдать определенную калорийность — но при «сломанном» обмене веществ даже строгая диета не поможет.
Понимаете, в чем ошибка большинства худеющих? При сломанном обмене веществ они не лечат причину, а просто борются с последствиями.
При этом здоровый организм всегда поможет сжечь лишнее. И в этом секрет «ведьм», которые едят и не полнеют.
Можно ли починить то, что уже сломано?
Можно. В любом возрасте.
Но вы должны понимать, как и что взаимосвязано в нашем организме. Какие должны быть показатели витаминов, как всё это влияет на снижение веса.
Сидеть на диете — это как идти по минному полю с завязанными глазами.
Именно поэтому диеты не работают, а цифра на весах только ползет вверх.
Если вы устали бороться с лишним весом методом тыка и хотите получить ощутимый результат с пользой для здоровья, приходите на встречу с Ксения Пустовая практикующий нутрициолог, член Национального Общества Диетологов.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь: ERID: MvGzQC98w3ZLsjP2b97bgAkz
Встреча бесплатная. Информация достоверная.
Не откладывайте — места заканчиваются быстро.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Для лиц старше 18 лет.
Нет комментариев