#wellness ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА – ОСНОВА ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ!
![🤓](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f913@2x.png)
Кишечник человека – дом для триллионов бактерий, вредных и полезных. Они маленькие, но мощные!
Почему важно следить за состоянием микрофлоры?
Когда мы едим мало овощей и фруктов, то лишаем полезных веществ не только себя, но и полезные бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы чаще простужаемся или заражаемся инфекциями. Мы чувствуем себя хуже. Длительный стресс, недостаток сна, низкий уровень физической активности, прием антибиотиков, гормональных препаратов и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.
Помоги организму изнутри
Важно заботиться о полезных бактериях и «подкармливать» их пребиотическими пищевыми волокнами в достаточном количестве. В такой среде они будут расти и размножаться, что положительно скажется на состоянии микрофлоры кишечника и всего организма в целом.
3 ШАГА К ЗДОРОВОЙ МИКРОФЛОРЕ КИШЕЧНИКА
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Правильное питание
Сократи употребление вредной переработанной пищи. Старайся включать в рацион кисломолочные и квашеные продукты и как можно больше свежих овощей, фруктов и зелени. Такой рацион необходим полезным бактериям для роста и размножения.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Активный образ жизни и отдых
Активный образ жизни положительно влияет на моторику ЖКТ и здоровье организма в целом.
![✅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2705@2x.png)
Добавки к пище
Человеку сложно получить суточную норму пищевых волокон из пищи, так как мы часто отдаем предпочтение жирной, сладкой и вредной еде, торопимся перекусить чем-то на ходу, не думая о последствиях. Пребиотический напиток с пищевыми волокнами поможет тебе с легкостью употреблять больше пищевых волокон ежедневно.
![✳️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2733@2x.png)
31750 Пребиотический напиток с пищевыми волокнами
С инулином из цикория и фруктоолигосахаридами из сахарной свеклы. Напиток в форме порошка без запаха можно смешивать с напитками или добавлять в пищу.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Содержит пищевые волокна из 6 растительных источников.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Без глютена, ГМО, искусственных красителей или ароматизаторов.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Веганский продукт.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
В каждой порции содержится 4 г пищевых волокон.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
В упаковке 30 порций.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Не является лекарством.
![🔥](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f525@2x.png)
Ищи новый продукт в каталоге №4 Орифлэйм
Нет комментариев