✅Нужно много пить жидкости, чтобы вымывать, бактерии, прежде чем они размножатся.
✅Полезны травяные чаи, урологические сборы, которые хорошо дезинфицируют мочевой пузырь.
✅Исключить кофе, алкоголь, также необходимо прекратить прием пищи со специями.
✅Принимать душ и совершать гигиенические процедуры желательно неоднократно, для этого нужно пользоваться деликатными средствами интимной гигиены, особенно если цистит сопровождает период менструации.
✅Не рекомендуется посещение сауны и бани
✅Отказаться от неудобного и синтетического белья.
👌 Но не отчаивайтесь!
➡️ Сегодня в своем закрытом блоге рассказала, как избежать возникновения цистита и что делать, если он уже начался⬇️ ссылка в комментариях, переходи.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев