Предыдущая публикация
Освежающая закуска с арбузом
---
Быстрые рецепты на каждый день
---
Для школьников
---
На 8 порций:
---
1/2 небольшого арбуза
---
1/2 красной луковицы
---
200 грамм тертого твердого сыра
---
1 лимон
---
1 пучок зелени
---
2 столовые ложки растительного масла
---
соль, перец
---
Арбуз окатите водой.
Очистите лот кожуры и семечек.
Мякоть нарежьте кубиками.
---
Свежую зелень переберите.
Ополосните.
Разберите на листочки.
---
Лук очистите.
Измельчите.
---
Лион окатите водой.
Разрежьте,
Выжмите сок.
---
В миске соедините арбуз, тертый сыр, лук и зелень.
Полейте салат лимонным оком, растительным маслом.
Приправьте щепотками соли, перца.
Перемешайте.
---
Разложите по порционным тарелкам.
---
Время приготовления: 10 минут
В каждой порции: 151 килокалория; 15 грамм жиров, 1 грамм белков, 3 грамм углеводов
Следующая публикация
Нет комментариев