1. 🌿Яблоко и корица
- Нарезаем яблоко и заливаем водой (500 мл )
- Добавляем 1 ч. ложку молотой корицы
- Охлаждае и пьем в течение дня
Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. 🌿Лимонный сок и мед
- 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешиваем с 200 мл теплой воды
- добавляем 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря
- Принимать натощак, за полчаса до завтрака.
Лимонный сок и мед почистит Вашу пищеварительную систему.
3. 🌿Имбирный напиток
- Берём небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см)
- Очищаем от кожуры и мелко нарезаем
- Заливаем 1 литром горячей воды
- Доводим до кипения и варим на среднем огне 10 минут, процеживаем.
- После того, как остынет, добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.
- Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды.
🌿Этот рецепт точно нормализует Ваше пищеварение.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев