Мед – это очень вкусный, сладкий и крайне полезный нектар, который дарят нам щедрые и трудолюбивые пчелы. Однако не каждый мед обладает целебными свойствами. Запомните, только натуральный мед способен исцелить вас от множества недугов и помочь сохранить крепкое здоровье на долгие годы. Мед лучше всего покупать на рынках или у частных производителей. Тот мед, который в красивых баночках красуется на полках супермаркетов, не окажет никакого благоприятного воздействия на организм. Все дело в том, что после термической обработки, добавления консервантов и прочих химических веществ мед теряет все полезные свойства.
Полезные свойства меда
Мед – это одно из самых лучших противовирусных, противогрибковых и противобактериальных средств, известных человечеству.
От каких заболеваний помогает мед.До того, как был открыт инсулин, доктора активно использовали мед для лечения сахарного диабета. Его рекомендовали пациентам в качестве заменителя сахара.
Всего лишь одна чайная ложечка настоящего меда перед сном подарит спокойствие и гармонию. Это касается и взрослых, и детей.
Еще в древние времена перед олимпийскими играми спортсмены соблюдали строгую диету. В их рацион в обязательном порядке входил мед. Мед дарит жизненную энергию и придает силы.
Замучил кашель? Мед поможет. Достаточно выпивать по одному стакану теплого молока с добавлением чайной ложки меда для того, чтобы кашель исчез.
Помогает мед и при кислотных расстройствах желудка. Настоящий мед не вызывает брожения и способен успокаивать слизистую, восстанавливая нормальную кислотность.
При пищевых отравлениях поможет следующий рецепт: смешайте в одном стакане теплой чистой воды немного меда и имбиря, добавьте в напиток несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Целебный коктейль избавит от тошноты.
Судороги мышц также подвластны меду. Особенно полезен он будет для людей преклонного возраста, мышцы которых ослабли и иногда «чудят». Судороги, как известно, появляются из-за того, что в организме не хватает кальция и чересчур много фосфора. Мед же способен привести уровни этих веществ в сбалансированное состояние.
В меде очень много железа и меди, которые напрямую влияют на уровень гемоглобина в крови. Именно поэтому этот продукт незаменим при лечение анемии.
При расстройстве кишечника одна чайная ложка меда успокоит разбушевавшуюся пищеварительную систему.
В меду содержится огромное количество ферментов, необходимых человеку для нормального переваривания пищи.
Мед улучшает память и нормализует мозговую деятельность.
Применение меда в косметологии
Издавна женщины использовали мед как средство для сохранения молодости и красоты. Мед в косметологии.Так, вы можете в домашних условиях сделать следующую масочку для лица, которая заметно улучшит цвет вашей кожи: смешайте в одной мисочке одну столовую ложку меда и две столовые ложки оливкового масла. Нанесите маску на лицо. Через тридцать минут смойте смесь прохладной водой.
Для того, чтобы избавиться от морщинок и вернуть коже тонус, подойдет следующий рецепт маски для лица: смешайте в пропорциях 1:1 натуральный мед и белую глину (как вариант – зеленую). Нанесите маску на лицо, подождите двадцать минут, после чего смойте состав водой.
Мед для похудения
Мед имеет структуру, прямо противоположную жиру. Именно поэтому он обладает уникальной способностью расщеплять его. Ежедневно перед завтраком выпивайте один стакан чистой воды с добавлением чайной ложки меда и парой капелек лимонного сока. Напиток поможет сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. И вкусно, и полезно!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев