Предыдущая публикация
Рыбная запеканка "Нежная" БЖУ ккал на 100гр ~ 7.
49*2.95*3.92*71.77 500 гр. филе рыбы (у меня была треска), 2-3 моркови, 1-2 луковицы, 2-3 стакана молока, 2 яйца, соль. Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную растительным маслом форму, морковь трем на терке, очень мелко режем лук. Далее эту смесь выкладываем на рыбку. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30. Приятного аппетита!
Следующая публикация
Спасаем природу вместе! Как добровольцы очищают побережье – смотрите видео 
«Время героев»: регистрация на второй поток открыта до 25 января! 
Ветераны СВО могут освоить экономику и госуправление – успейте подать заявку! 
Первый поток «Время героев» – 18 выпускников уже на ключевых должностях! 
Нет комментариев