А зря
#красотаздоровье
Вовремя принятые меры при простатите помогают значительно улучшить состояние больного. Рассмотрим самые щепетильные вопросы о главной мужской проблеме.
Сегодня о простатите говорят как о распространенном явлении. Средства от этого недуга рекламируют по телевизору с той же частотой, что и препараты от простуды. Не создает ли это ощущение, что простатит — дело возрастное, он у всех и, в общем-то, совсем не страшен?
Простатит — воспаление предстательной железы. Действительно, это самое распространенное заболевание у мужчин. Считать его пустяковым нельзя, так как со временем недуг приводит к нарушению мочеиспускания вплоть до полной потери возможности помочиться естественным путем. Придется прибегать к помощи катетера. Далее болезнь грозит перерасти сначала в доброкачественную аденому простаты, а та в свою очередь — в злокачественное образование.
Сидячий образ жизни, курение, нерегулярный секс — развитие простатита принято связывать именно с этими факторами. Верно ли такое мнение?
Заболевание обусловлено стафилококковой инфекцией. Заражение происходит при несоблюдении правил личной гигиены, сексуальном контакте с носителем стафилококка, через кровеносную систему из очагов воспаления.
А перечисленные факторы лишь увеличивают риск заболевания. Сидячий образ жизни провоцирует застойные явления в органах малого таза, а они — развитие простатита. Регулярность секса здесь вообще ни при чем. Даже полное его отсутствие у мужчин не приводит к воспалению.
Другое дело — неразборчивость в сексуальных контактах. Подхваченные бактериальные агенты (гонококк, хламидии) снижают общий иммунитет и повышают устойчивость стафилококков к лекарственным препаратам, к примеру, антибиотикам.
Поможет ли термобелье при этой мужской проблеме?
Термобелье улучшает состояние, не дает воспалительному процессу прогрессировать, но ликвидировать его не способно.
Говорят, профилактика лучше лечения. В отношении простатита это правило тоже работает?
Еще как! Залог сексуального и урологического здоровья — интимная жизнь с одним партнером. Ну и, конечно же, питание. В рационе должны присутствовать продукты, богатые цинком: рыба, морепродукты, говядина, яйца, орехи, тыквенные семечки и сама тыква, блюда из риса, пшеницы, свеклы, моркови, лука, вишня, груши, очень полезны маслины (две-три штуки в день), льняное масло (по 1-2 ст.л.). Необходимо ограничить острые пряности, отказаться от продуктов с консервантами, красителями и другими добавками. Регулярно есть свежую зелень петрушки, сельдерея, любистка, тмина.
Важно избегать простудных заболеваний, а заболев, не бравировать: не выходить на работу, едва держась на ногах, с насморком и кашлем, а соблюдать постельный режим. Лечить грипп и ОРВИ до конца, так как инфекция из верхних дыхательных путей по кровеносным сосудам и лимфатическим путям спускается ниже, поражая почки, у женщин — придатки матки, у мужчин — простату. Кроме этого, кариозные зубы, а также уретрит провоцируют развитие простатита, поэтому их нужно обязательно лечить!
Одеваться надо по погоде, в холодное время года предпочтительны удлиненные куртки или полупальто, прикрывающие тазовую часть тела. Одежда не должна сдавливать эту область.
Обязательна физическая нагрузка, утренняя зарядка, водные процедуры, пешая ходьба не менее часа в день, а зимой — лыжи, коньки. При сидячей работе нужно делать перерывы каждые 2-2,5 часа для произвольных физических упражнений.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев