Предыдущая публикация
Какие витамины принимать для сияющей кожи
#красотаздоровье
1) N-ацетилцистеин. Особенно рекомендуется тем, кто часто пьет алкогольные напитки и кофе или ест много сладкого.
2) Альфа-липоевая кислота. Отлично подходит для поддержания общего здоровья — стабилизирует уровень сахара в крови и помогает выработке глутатиона в организме, известного как «король антиоксидантов».
3) Куркума. Настоящая антиоксидантная бомба, богатая еще и противовоспалительными свойствами.
4) Витамин С. Способствует функционированию иммунной системы и защите клеток от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами.
Следующая публикация
Нет комментариев