Перед тем как выйти на улицу нужно быть "во все оружия".
💡Не забудьте захватить с собой головной убор, воду и зонтик)
🌓Ночью температура воздуха опустится до +16ºC. Днём шкала термометра будет варьироваться от +25ºC до +30ºC. Порывы ветра до 20 м/с. Местами кратковременные дожди и грозы. Днём в отдельных районах град.
🔖Наши советы, как пережить жару без вреда для здоровья:
✅избегайте перегрева;
✅надевайте одежду светлых тонов и головные уборы;
✅пейте больше воды.
⚠️В самый пик жары лучше ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки.
✅И самое главное:
✅Купайтесь только на оборудованных пляжах.
⛔Не заходите в воду в состоянии опьянения.
⛔Не оставляйте малолетних детей без присмотра.
☎️В случае возникновения происшествия на водоеме незамедлительно оповестите о нем по телефонам «101» или "112"
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3