Предыдущая публикация
Как правильно сделать ингаляцию с эвкалиптом?
Ингаляции с эвкалиптом воздействуют на слизистые оболочки дыхательных путей, облегчая выход слизи и мокроты, а также обладают противовоспалительными свойствами. Но, чтобы увидеть лечебный эффект, нужно правильно провести ингаляцию.
Масло эвкалипта не применяют для лечения детей меньше года. По поводу использования его для детей до 3 лет нужно проконсультироваться с педиатром. Не рекомендуется применять эвкалипт людям с заболеваниями печени или желчевыводящих путей.
Как делать ингаляции с эвкалиптом?
Процедуру можно проводить по старинке или с помощью небулайзера, используя листья эвкалипта или его эфирное масло.
Столовую ложку эвкалипта залить в небольшой кастрюльке стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться 15 минут, после чего в емкость добавляют еще три стакана горячей кипяченой воды. Кастрюля ставится на огонь, но доводить жидкость до кипения не нужно. От нее должен идти пар. Нужно с головой укрыться над кастрюлькой полотенцем или чистой тканью и глубоко вдыхать пар. Взрослые должны повторять процедуру трижды в день по 10 минут, а для детей достаточно двух раз. Ингаляции для малышей по длительности не должны превышать 3 минут.
Ингаляции с маслом эвкалипта лучше проводить без нагревания. Это значит, что дышать над горячим паром не потребуется. Дело в том, что полезные вещества в эфирном масле разрушаются при температуре выше 40 °C. В небольшой емкости, отлично подойдет небольшой промытый пузырек из-под какого-нибудь лекарства, смешивают столовую ложку морской соли и несколько капель эфирного масла эвкалипта и дышат, если сильно заложило нос.
Небулайзер делает процесс ингаляции более удобным. Для ингаляций с помощью небулайзера используют спиртовую настойку эвкалипта. Ее разводят физраствором в пропорции 200 мл на 15 капель настойки. С помощью небулайзера лекарственный раствор доставляется абсолютно во все отделы дыхательной системы, что делает процесс ингаляции более эффективным.
Также при проведении ингаляций нужно соблюдать простые общие правила:
- не есть в течение часа до и после процедуры;
- принять удобную позу;
- вдыхать максимально глубоко.
Ингаляции противопоказаны при повышенной температуре – выше 37,5°С, повышенном давлении, болезнях сердечно-сосудистой системы. Во время процедуры глаза рекомендуется держать закрытыми.
Соблюдая все правила, можно извлечь из лечебной процедуры максимум пользы.
Как нужно дышать над картошкой при кашле: делаем ингаляции правильно?
Если вас замучил кашель, но прибегать к помощи таблеток не хочется, стоит воспользоваться народными средствами, которые всегда под рукой. Например, картошка от кашля – отличный помощник. Ее целебный пар поможет разжижить мокроту и унять спазмы.
Горячий картофельный пар оказывает благотворное влияние на бронхи и полость носа, улучшает рассасывание мокроты и ее выведение, снижает спазмы, возникающие во время кашля.
Как правильно делать ингаляции картошкой при кашле?
Для ингаляций нужно либо отварить 3−4 средних корнеплода и дышать над кастрюлькой либо воспользоваться картофельным отваром, перелитым в отдельную посуду. Также можно отварить и очистки.
Для лучшего эффекта и безопасности соблюдайте следующие правила:
- никогда не вдыхайте пар от крутого кипятка: вы обожжете слизистую. Отвару для ингаляций необходимо дать немного остыть;
- дышать над картошкой при кашле следует примерно через 1,5 или 2 часа после еды, лучше всего перед сном;
- одежду для процедуры подбирают свободную, не обтягивающую тело;
- для вдыхания пара следует полностью укрыться одеялом, желательно это делать, сидя на кровати;
- голову над емкостью с отваром не нужно наклонять близко – держите ее на безопасном расстоянии, чтобы пар согревал, но не обжигал ноздри;
- дышать при этом следует ртом или попеременно носом и ртом не более 10 минут.
После следует лечь и около часа не разговаривать.
Такие ингаляции не стоит проводить при повышенной температуре, ангине, воспалении легких, нарушениях работы сердца, а также если имеется риск носовых кровотечений. Не следует дышать над картошкой детям, которым меньше года. Если ребенок старше, обязательно проконсультируйтесь по поводу таких ингаляций с педиатром, прежде чем проводить их.
Как может помочь картошка при сухом кашле?
Обычно ингаляции картофелем используются для выведения мокроты. Но и при сухом кашле такая процедура принесет облегчение, снизив спазмолитический эффект и прогревая слизистые.
Картошку для этого отваривают очищенную, присыпав перед готовкой солью и пищевой содой (по щепотке). После приготовления отвар выливают, клубни превращают в пюре и над ним дышат.
Вот такими нехитрыми способами вы можете облегчить свое состояние.
Помните, что картошка помогает при простудном кашле, без повышения температуры, воспаления нижних дыхательных путей и легких, возникновения гнойных образований в носу
В этих случаях самостоятельное лечение противопоказано и требуется консультация врача.
Следующая публикация
Нет комментариев