Омега-3 — это незаменимые жиры, которые не синтезируются в нужных количествах в организме и являются одним из необходимых компонентов полноценного здорового питания.
Чтобы организм смог получить достаточное количество Омега-3, нужно каждый день съедать ну ооочень много дикой рыбы и орехов!
И если нет такой возможности, то обязательно принимайте в капсулах👌🏻
Что делает Омега-3:
🐟 снижение уровня холестерина, очищение сосудов, нормализуют работы сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы;
🐟 укрепление структуры клеток, повышение их сопротивляемости неблагоприятным факторам и замедление старения;
🐟 устранение воспалительных процессов, а также предупреждение аутоиммунных заболеваний;
🐟 стимулирование регенерации органов и общего омоложения организма;
🐟 укрепление волос и ногтей, восстановление их структуры;
🐟 увлажнение кожи благодаря удерживанию в ней влаги, что приводит к разглаживанию морщин и уменьшению шелушащихся областей.
При планировании беременности Омега-3 помогает наладить работу иммунной и эндокринной систем, улучшить состояние кожи и волос, укрепить здоровье в целом, избавиться от бесплодия. 🌸
Это главный витамин для здоровья и красоты❤️ Нужен абсолютно всем❤️
Для заказа ✍🏻в ЛС
Заботьтесь о себе🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев