13-14.02. 23 с 10.00-19.00
Обучение "Спортивный массаж" преподаватель Дмитрий Балахнин .
Спортивный массаж — это отдельный вид манипуляции, направленный на мышцы и суставы. Он разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни и переносящих большие физические нагрузки. В отличие от лечебного он не вызывает каких-либо болезненных чувств.
Кому это нужно?
Особая техника выполнения спортивного массажа способствует подготовке организма к большим нагрузкам. Мышцы и суставы разминаются таким образом, чтобы в полной мере раскрыть их функциональные возможности. Для тех, кто хочет добиться высоких результатов, эта процедура не менее важна, чем регулярные нагрузки и изнурительные тренировки. Профессионалы уверены, что достижения спортсмена на 50% зависят от квалифицированности его массажиста.
Методика выполнения спортивного массажа доступна далеко не всем. Поэтому найти настоящих профессионалов в этом деле не так-то просто, да и стоят такие услуги недёшево. Но, попав в их руки, можно раскрыть в себе новые резервы, ощутить уверенность. Это важно как для тех, кто только начинает путь, так и для опытных бойцов.
Виды
Спортивный массаж нельзя назвать косметологической или лечебной процедурой. Он не направлен на борьбу с целлюлитом или исправление хронических заболеваний. Но каждый, кто хочет добиваться отменных результатов во время тренировок, найдёт в нём что-то особенное. Он может быть глобальным — направленным на всё тело, или локальным — проводится на отдельных участках. Техника выполнения во многом зависит от поставленных задач.
Различают такие виды спортивного массажа:
• Тренировочный — является весомым компонентом занятий и служит средством увеличения выносливости и работоспособности. Мастер должен учитывать специфику вида спорта, схему тренировок и индивидуальные особенности клиента.
• Предварительный — производится непосредственно перед началом выполнения упражнений и в особых случаях заменяет разминку. Продолжается максимум 25–30 минут и направлен на улучшение кровообращения и раскрытие функциональных возможностей мышц. Может проводиться с использованием специальных масел, кремов, гелей, которые усиливают эффект.
• Восстановительный — способствует расслаблению и восстановлению сил после интенсивных тренировок. Особое внимание уделяется участкам, на которые приходится максимальная нагрузка.
Отдельное место занимает массаж, производимый при спортивных травмах. Он позволяет оперативно восстановиться и не потерять форму, а также как можно быстрее вернуться к тренировкам.
Хотите освоить эту технику и стать востребованным специалистом , тогда пора задуматься о обучении. Тем более совсем скоро у нас будет один из самых востребованных курсов "Спортивный массаж" преподаватель Дмитрий Балахнин .
Есть ещё небольшой секрет которым я бы хотела с вами поделиться . Для участников Дня Открытых Дверей будет возможность получить максимальную скидку ))). Вы ещё думаете ? А пора бы уже и записаться 89281588976 или на нашем сайте http://www.cprm.ru/teaching/event.php?city=taganrog
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев