Предыдущая публикация
Самые распространенные заболевания женской репродуктивной системы, эндометриоз и мастопатия, вызваны неконтролируемым разрастанием тканей.
Эти состояния значительно ухудшают качество нашей жизни женщины.
Такие дискомфортные проявления, как боли в груди, в тазу, болезненные походы в туалет, отеки и тд.
Так же высокий риск развития онкологии😀
Так чем же полезно брокколи для женщин⁉️
Американские ученые утверждают, что самый полезный овощ для женщин – брокколи.
‼️И это не миф: дело в том, что капуста брокколи является рекордсменом по содержанию индол-3-карбинола – органического вещества, которое играет важную роль в поддержании нормальной работы женской репродуктивной системы.
Индол-3-карбинол помогает организму естественным образом находить и уничтожать клетки, которые растут слишком быстро или неправильно, в том числе и в тканях эндометрия и молочной железы.
‼️Если брокколи богата индол-3-карбинолом, а он, в свою очередь так полезен, то почему при мастопатии или эндометриозе врачи не назначают ежедневно есть брокколи⁉️
‼️ Дело в том, что только за счет включения этого вида капусты в рацион сложно получить достаточно индол-3-карбинола.
Просто не съесть столько брокколи в день 😀, а еще при термической обработке нужное количество индола не получить.
Только в сыром виде и минимум 1кг капусты в день, и это не реально и мучительно, по крайней мере для меня, как бы я не любила брокколи, но не в таком количестве ежедневно.
Следующая публикация
Продукция из натуральных трав Сибири и Алтая, с пользой для здоровья.
Доставка по России и не только.
БЕСПЛАТНО подберу программу лечения
+7-933-183-89-51
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
Нет комментариев