Здоровье и наука - Authority Nutrition

Узнайте о применении и побочных эффектах L-аргинина – добавки, которая, как говорят, способствует здоровью сердца и помогает при эректильной дисфункции.

Морковь – это очень питательный корнеплод, который также может быть полезен для здоровья костей. Вот полезные свойства и факты о пищевой ценности моркови.

Серотонин – это гормон, синтезируемый из аминокислоты триптофана. Узнайте о низком, нормальном и высоком уровнях, а также о противоречивых теориях.

Лук – один из видов овощей, широко используемых в кулинарии. В этой статье рассматриваются потенциальный вред лука и его недостатки.

Узнайте, может ли кофе вызвать язвенный колит или вызвать обострение симптомов. В этой статье также рассматриваются альтернативные кофе напитки.

Некоторые исследования указывают на связь между раком и дефицитом фолиевой кислоты. Узнайте о современных исследованиях и других распространенных причинах дефицита этой кислоты.

Дневник сна – один из рекомендуемых способов записи своих привычек и режима сна. Он также может помочь улучшить качество сна.

Курение может повысить вероятность развития пневмонии. Это также связано с более высоким уровнем смертности, увеличением количества госпитализаций и рецидивирующими инфекциями. Узнайте больше.

Симптомы дефицита витамина B12 у женщин включают усталость или слабость, проблемы с памятью и язвы во рту. Узнайте больше здесь.

Гхи – это разновидность топленого масла, которое стало очень популярным, и вы можете задаться вопросом, является ли оно более полезным для здоровья, чем сливочное масло. В этой статье подробно ...

Необычные симптомы дефицита B12 могут включать неврологические изменения, когнитивные нарушения или такие проблемы, как депрессия и проблемы со зрением. Читать далее.

Какая связь между греческим йогуртом и запорами? Читайте далее, чтобы узнать больше, например, может ли он помочь при запоре или ухудшает его.

К продуктам, которые могут помочь справиться с эпилепсией и припадками, относятся фрукты, овощи, белковая пища и полезные жиры. Узнайте больше здесь.

Узнайте о том, как можно снизить уровень холестерина ЛПНП. В этой статье обсуждаются советы по питанию, другие домашние средства и лекарства.

Некоторые исследования показывают, что ограничение потребления соли может спровоцировать приступы мигрени, в то время как другие исследования говорят об обратном. Подробнее здесь.

Снизить риск развития рака желудка можно, достигнув или поддерживая умеренный вес, избегая курения и употребления алкоголя, а также леча инфекции.

Возможно, между кофе и риском развития множественной миеломы существует связь. Однако стоит отметить, что исследования на эту тему немногочисленны и не все дали последовательные результаты. Читайте далее.

Нет убедительных доказательств того, что определенные продукты питания вызывают шум в ушах, но дефицит питательных веществ может играть определенную роль в его развитии.

В средиземноморской диете основное внимание уделяется свежим продуктам, рыбе и цельному зерну. Такая диета способна уменьшить воспаление и снизить риск развития некоторых заболеваний.

Касторовое масло является популярным натуральным средством для лечения различных распространенных заболеваний и часто используется в натуральных косметических продуктах.