Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Сегодня мы хотим поделиться с вами мыслями опытного отца о курсах по подготовке к родам.
Как отец двоих детей, я прошел через это дважды, и у меня есть что сказать! Когда мы с женой ждали первенца, я чувствовал себя полным профаном. Курсы помогли мне разобраться в процессе и понять, чего ожидать. Это здорово снизило уровень тревожности. Курсы научили меня, как поддерживать жену во время беременности и родов. Поверьте, ребята, это бесценно! Я узнал о техниках массажа, дыхательных упражнениях и даже о том, как правильно держать руку жены во время схваток (спойлер: крепко, но не слишком). Главный минус - это время. Курсы могут занимать несколько час