Предыдущая публикация
КБЖУ на 100 гр:
165/18.6/4/12.7
🥗 Макароны (или листы) 180г
🥗 Грудка куриная 650г
🥗 Сыр низкожирный (у меня 7%) 200г
🥗 Томатный соус (у меня из Вкусвил) 160г
🥗 Сливки 10%
🥗 Соль, перец, чеснок, любимые приправы
Приготовление на видео 👆
https://www.youtube.com/shorts/qaI9dZi6SCE
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев