Однако, беременность и роды - большая нагрузка на организм.
За свою вторую беременность я набрала 19 кг, 6 из них оставила в роддоме, потом недели за две ушли еще пара кг. и все, дальше вес встал. Стрелки весов упорно показывали 70кг. Для меня очень много.
Сейчас Алиса подросла, стала спать ночами, пришло время вплотную заняться собой.
Я поставила цель, избавиться от 10 лишних килограмм.
С помощью своей программы по снижению веса за 1,5 недели мой вес снизился на 3кг! Параллельно со снижением веса идет детоксикация организма. И все это без голодовок!
Чтобы было веселее, я запустила #детоксмарафон. Вместе со мной, в дополнительном, закрытом аккаунте, приводят себя в порядок еще 26 моих подписчиц.
Сегодня четвертый день марафона, девочки молодцы, уже хотя бы потому, что проявили желание стать более красивыми и здоровыми.
В группе есть те, кто активно принимает участие в марафоне, есть такие, кто только присматривается и это нормально! Для всех свое время активных действий.
Уже завтра пойдет второй, очень ответственный этап программы. У нас все получится!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев