Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК ЖИТЬ...
Что делать, если окружающие высасывают все силы?
Какая из этих ситуаций вам знакома? Проверьте себя прямо сейчас, пока еще не слишком поздно.
💬 Дома как прислуга: муж не ценит, не уважает, как женщину не воспринимает, только принеси-подай. Ни внимания, ни цветов, ни походов в кафе или кино. Никакой помощи по дому. Одни упреки и требования.
💬 Мама - звонит по 5 раз на дню, жалуется на здоровье, требует всё бросить и срочно приехать спасать её. Она же вас рожала, воспитывала! Вы ей теперь по гроб жизни обязаны.
💬 Коллеги сваливают свою работу на вас. Когда им что-то нужно, они милые, вежливые и приветливые. Но как только вы просите о помощи - в ответ тишина.
💬 Дети словно от рук отбились: перечат, грубят, совсем не помогают. Что из них вырастет вообще, если они сейчас мать ни во что не ставят?
☝Это топ распространенных причин, из-за которых у женщин происходит упадок сил, пропадает желание вообще что-то делать, подводит здоровье.
Они понимают - что-то происходит не так. Но не знают, что именно пошло наперекосяк и как это исправить.
Как заставить мужа уважать и ценить себя?
Как объяснить маме, что помимо заботы о ней есть еще личная жизнь?
Как заслужить признание коллег и перестать быть «девочкой на побегушках»?
Как поднять свой авторитет перед детьми и воспитать из них достойных людей?
И самое главное - где взять сил, и душевных, и физических, если всё, чего хочется, это лечь и не шевелиться?
К сожалению, невозможно щелкнуть пальцами и заставить всех вокруг полюбить вас. Вы так и будете тонуть в токсичных отношениях.
Пока сами не поверите, что можете смело сказать: «Нет!» - и небо не рухнет на голову.
А самое страшное, пока вы бездействуете, люди не перестанут садиться вам на шею и ехать за ваш счет.
Не ждите, пока ваша шея «сломается»!
Обратитесь за помощью. К психотерапевту обращаются не только в случае тяжелых психических расстройств, К психотерапевту стоит идти, когда что-то мешает жить.
На консультации мы вместе с вами оценим степень дискомфорта, насколько проблема мешает вам в жизни — и уже вместе решим что делать. Приходите. Во всех вышеописанных ситуациях могу помочь.
Веду прием в клинике душевного здоровья:
пр-т Лен.Комсомола, 37 ☎ +7 8422 22-92-15
______
#КлиникаБерезиной #Ульяновск #НовыйГород #Психотерапевт #ПсихотерапевтУльяновск #НаркологУльяновск #ПсихиатрУльяновск #ЛечениеАлкоголизмаУльяновск #ДепрессияЛечениеУльяновск #ПсихотерапевтСазоноваСветлана
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев