ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ 13
https://t.me/+mY8qvbA_4DU3ZGQy
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³ Π½Π° 23 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ!
https://t.me/fitnes_and_bodibilding/350
https://youtu.be/z-VFy1p85Iw
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π±Π»Π°Π³