Инфракрасная сауна к вашим услугам в Атлантиде Spa!)
Инфракрасная сауна - современная альтернатива традиционной бани, в которой прогрев осуществляется при помощи инфракрасных волн. Принципиальная разница от обычной бани или сауны заключается в том, что в инфракрасной сауне ИК излучение нагревает непосредственно тело, а не воздух. ИК излучатели, расположенные в стенах кабины и под сиденьями, выделяют ИК волны, которые прогревают тело человека - до 4 см, в традиционной бане - на 3-5 мм.
В результате организм испытывает более интенсивное лечебное воздействие, чем в сауне.
Идеальная поза в инфракрасной кабине – сидя, опустив вниз ноги, выпрямив спину и вытянув руки вдоль туловища. После сеанса принимать контрастные водные процедуры не следует. Достаточно ограничиться теплым душем, чтобы смыть пот. Чтобы компенсировать потерю влаги, после сеанса нужно пить чай (лучше зеленый) или минеральную воду.
Продожительность: 20 минут
#atlantidaspa #atlantidaspa74 #атлантидаспа
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев