ЗДОРОВЬЕ ИЗ СИБИРИ🥦 С АЛИНОЙ 🫶

А ВЫ ЛЮБИТЕ ПОДАРКИ? Вот и мои девочки, из нашего ЗОЖ клуба, тоже любят их получают 😉 Вы только посмотрите какую красоту 🎁 мы разыграли Вдруг и вы забоиитесь о своём здоровье и любите подарки, тогда лично для вас оставлю ссылочку на наш клуб

ВСЕМ, ДОБРОГО ДНЯ! Девчата, #ОПОЧКА, первая ПАРТИЯ совместных заказов пришла, кто свои видит всем отпишусь в личку о доставки) следующий заказ придёт 5 марта, поэтому здесь не всё что вы заказывали 🤷 И немного о совместном заказе расскажу 😉 У нас, в компании есть возможность отправить совместные заказы, это значит: в одной посылке прихоти заказ на несколько клиентов, получается бесплатная доставка и плюс ещё со своих заказов вы, получаете кешбек, на личный счёт. Кому интересно узнать подробнее, пишите мне 🤗всё расскажу и помогу оформить карту клиента с кешбеком до 15%, она бесплатная. Никакие паспортные данные не нужны. Нужен только телефон, электронная почта и ФИО.

ДОБРОГО ВЕЧЕРА💐 Девочки, те кто здесь со мной уже ДАВНО, вы уже слышали и про фичу. Фича этот тест от компании по микроэлементам по тому где у вас дефицит и вот по сути на самом деле совпадение в этом 90%, а где-то и больше) с тем что у вас дают анализы. Ну то есть если вы ставите кровь на различные микроэлементы то у вас эффективность от этого тестирования будет приблизительно тот же самый что и по такому тесту как фича ниже скинуть ссылку, на эту фичу. По сути, это экспресс-тест, который помогает без анализов и обследований определять, где в организме слабое место. Смотрите, прохождение теста, определение результатов, рекомендации специалистов по восстановлению абсолютно бесплатно. Дальше скажу сразу, что если тест выявит у вас какую-то прям яркую назревающую проблему, то я бы конечно рекомендовала еще обратиться ко врачу, если там будет зашкаливать по какой-то области. Поэтому плюс конечно потом пришлю еще различные рекомендации. Там вам автоматизировано посчитает) можно посмотреть каких микроэлементов в вашем организме не хватает.

👩🏻‍🍳 *Блинный торт с курицей*  Ингредиенты: Сырные блинчики: • Молоко - 2 стакана • Мука 1 стакан + 2 ст.л. • Сыр - 150 гр • Яйца - 2 шт • Масло растительное - 2 ст.л. • Укроп - 1 ч.л. • Сахар - 1 ч.л. • Соль - 1/2 ч.л.⠀ Начинка: • Куриные окорочка - 3 шт ( 800 г.) • Шампиньоны - 400 гр • Сыр сливочный - 250 гр • Лук репчатый - 100 гр • Растительное масло - 4 ст.л. • Соль - 1 ч.л. • Зелень по желанию Приготовление: 1.Окорочка отвариваем в подсоленной воде с лавровым листом, при умеренном кипении минут 40 - час. 2.Грибы нарезаем тонкими ломтиками, обжариваем с луком. В конце приготовления солим и перчим. 3.Остужаем окорочка, отделяем мясо от костей. 4.Пока отваривается куриное мясо

☀️☕️🥞Доброе утро. Весной оживают прикосновения, чувства, поцелуи. Мы тоже оживем. Ждать недолго. Взгляни в окно. Весна приближается. Отличного дня☀️

Твой иммунитет тает, как мороженое на солнце? ☀ Чувствуешь, что простуды липнут к тебе, как мухи к меду? Кожа реагирует на всё подряд, а живот постоянно бурчит? 😫 Возможно, проблема кроется там, где ты меньше всего ожидаешь – в твоем кишечнике! Мы часто забываем, что кишечник – это не просто орган пищеварения, а настоящая крепость твоего иммунитета. Именно здесь живут миллиарды полезных бактерий, которые борются за наше здоровье 24/7. Но что, если эту армию ослабить? ⚔ Представь: ты постоянно атакуешь свой кишечник фастфудом, стрессами и антибиотиками (даже если принимала их давно!). Полезные бактерии погибают, а их место занимают вредные. В итоге – слабый иммунитет, проблемы с пищ

❄️❄️❄️ Друзья , пусть этот день станет для вас настоящим праздником души! Желаю, чтобы каждая минута была наполнена радостью и вдохновением. Пусть ваша улыбка освещает путь не только вам , но и всем вокруг! Друзья очень , очень важная тема о проблемах , с которыми сталкивается каждый человек , как женщины , так и мужчины — климакс. О продуктах , которые непременно помогут справиться с различными проблемами со здоровьем в этот период - рассказываю в нашем, женском клубе ВНИМАНИЕ, девочки, #Опочка отправляю заказ в субботу, могу и вам добавить если что-то нужно 😉 👇 Ссылочку на наш клуб ищ

СОЛНЕЧНЫЙ ВИТАМИН - ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ ! Получить необходимое количество витамина D с пищей или просто находясь на солнце практически невозможно*. При этом его роль в жизни каждого из нас сложно переоценить. Витамин D₃: • обеспечивает нормальный рост и развитие костей; • способствует мышечному тонусу; • повышает иммунитет; • необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови; • помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы; • участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения; • играет огромную роль в профилактике аллергических заболеваний у взрослых и детей; • может увеличивать длину теломер – защитных колпачков для человеческ