Рыбный паштет или намазка, которую я обожаю к кофе
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Запеченная дорада 1шт
Фета или брынза 100гр
Огурец соленый 2шт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очистить рыбу от шкуры и костей и измельчить вилкой
Смешать с брынзой и соленым огурчиком нарезанным мелким кубиком.
Можно добавить мелко лук
Укроп. Оливки, каперсы или запеченый чеснок
Вместо Дорадо идеально подойдет запеченная треска, скумбрия или красная рыбка
Очень вкусно с поджаренным хлебом или на тарталетках
Оригинальная закуска к брюту или белому сухому
КБЖУ на 100 грамм
Калории: 162 ккал
Белки: 14.4 г
Жиры: 9.3 г
Углеводы: 1.5 г
Приятного аппетита!
#рыба#рыбныйдень#рийет#паштет#завтрак#дорада#белаярыба
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
🌟 Кулинарный блогер
🍳 Готовлю дома то, что ты покупаешь в магазине
📊 Простые рецепты с учетом КБЖУ
🥗 Делаю готовку доступной и вкусной!
👇 Подписывайся на вкусные находки!
Комментарии 1