Предыдущая публикация
ТЕСТ: Правильно ли питается ваша семья?
Вопрос 1
Как часто ваша семья ест фрукты и овощи?
- A) Каждый день
- B) 3-4 раза в неделю
- C) Редко
Вопрос 2
Какую пищу предпочитает ваша семья?
- A) Свежеприготовленную или домашние заготовки
- B) Полуфабрикаты из магазина или доставки
- C) Быструю еду | фастфуд
Вопрос 3
Сколько раз в неделю ваша семья ест мясо?
- A) 3-4 раза
- B) 1-2 раза
- C) Каждый день
Вопрос 4
Как часто вы употребляете сладости?
- A) Редко или никогда
- B) 2-3 раза в неделю
- C) Каждый день
Вопрос 5
Как ваша семья относится к потреблению молочных продуктов?
- A) Употребляем регулярно
- B) Иногда
- C) Практически не употребляем или никогда
Вопрос 6
Как часто вы готовите дома?
- A) Каждый день
- B) Несколько раз в неделю
- C) Редко или никогда
Вопрос 7
Как ваша семья пьет воду?
- A) Достаточно, не менее 8 стаканов в день
- B) Иногда забываем пить больше
- C) Пьем только когда хочется
Вопрос 8
Как ваша семья относится к перекусам?
- A) Предпочитаем здоровые закуски (фрукты, орехи)
- B) Иногда едим чипсы или сладости
- C) Часто перекусываем фастфудом
Подсчет результатов
- Больше A: Ваша семья питается правильно! Вы следите за своим рационом и выбираете здоровые продукты.
- Больше B: Ваша семья делает шаги к более здоровому питанию, но есть возможность улучшить рацион.
- Больше C: Возможно, стоит обратить внимание на питание вашей семьи и внести изменения для улучшения здоровья.
#тест #пп #меню
Следующая публикация
Нет комментариев