Женское секретное здоровье

Менопауза и климакс — совершенно разные понятия. К менопаузе придёт каждая женщина без исключения. Но климакс — явление совершенно необязательное. Это патологические проявления менопаузы. Приливы, чувство жара, перепады настроения, когда хочется то плакать, то смеяться, бессонница, плохие кожа и слизистые и т. д. — так выглядят проявления климакса. Но если совершать действия, которые будут профилактировать эти состояния, то вы сможете войти в красивый период менопаузы без негативных проявлений. Давайте разбираться в этом вместе. Овуляция — центральное событие внутри менструального цикла. И критерий определения самочувствия в любом возрасте. Жизнь женщины крутится вокруг менструального цикла. Процесс овуляции заложен в нас природой. Он нужен для размножения, ведь в этот период выходит яйцеклетка. А ещё это энергетический процесс. И если мы перестаём размножаться, то внутри будто отключается свет или газ. И потому задача женщины — как можно дольше сохранить естественную овуляцию. Официа

Гиподинамия — явление, которое шагает по планете семимильными шагами. И по этой причине 90% людей, и женщин и мужчин, имеют глобальные застойные процессы в теле, когда циркуляция лимфы в организме резко снижается. Ещё бы, ведь сегодня уже не нужно напрягаться, чтобы добыть еду. Её можно просто заказать. Совсем не так, как это было у наших предков. В итоге мы стремительно приобретаем снижение уровня кровоснабжения в теле. В статье расскажу, почему не вся физическая активность способна исправить положение, как лимфа и кровь являются причинами застойных явлений в организме. Покажу упражнения для улучшения циркуляции лимфы и набора энергии. Прежде всего это касается мышц и органов малого таза. О них и пойдёт речь. С ними происходит следующая ситуация: в мышцах и органах малого таза действует своя экосистема. Чтобы циркуляция крови и лимфы проходила на должном уровне, недостаточно ежедневно проходить 10 тысяч шагов, совершать пробежки и тренироваться. Этот совет не работает как для женщин,

Женские знания передаются из поколения в поколение. Особые тайны женщин существуют во все времена и во всех культурах. Матери передают своим дочерям искусство ведения домашнего быта, подготовки к супружеству, беременности, родам и послеродовому восстановлению. Однако часто не рассказывают как тренировать интимные мышцы женщины, а они, как ни странно, являются одними из самых важных для женского гендерного здоровья и удовольствия. К сожалению, последняя тайна, как прекрасная традиция передачи женской мудрости, была утеряна в современной Европе и в России. Но сохранилась в странах Азии и Африки. И потому в тех же Таиланде, Китае, Вьетнаме нет проблем с послеродовым восстановлением женщин. И во много раз меньше женщин, страдающих от опущений, ослаблений мышц тазового дна и гинекологических проблем. Моя задача, как специалиста, — возвращать женщину в тело, в её женскую природу, восстанавливать гормональный ресурс физиологическим путём. И делать это без химии, приёма гормонов, медикаментов,

Муж жалуется, что жена его пахнет бабушкой. Вроде и в душ ходит, и одежду регулярно меняет, но как пройдёт мимо, так оставляет амбре старости. Уже и постельное бельё пропахло этим запахом. И потому у мужа не то, что желания нет, но даже рядом ложиться неприятно. История эта реальная — из моей практики. Давайте разбираться, откуда берётся запах старости у женщины, как от него избавиться и не допустить. Многие из нас, наверняка, обращали внимание, что во время знакомства по интернету и при долгой переписке человек казался близким и родным. Но стоило встретиться с ним единожды и вдохнуть запах его тела, вы мгновенно понимали, что с этим человеком у вас не может быть ничего общего. Или же, наоборот, мимолётно пересекались с человеком чуть ближе, чем позволяет социальная дистанция, и запах его тела заставлял раскрыться вашей лимбической системе. Женские гормоны начинают усиленно работать, психоэмоциональное возбуждение нарастает. А мысли о том, что рядом с этим человеком находиться приятно,

Про женскую энергию сегодня говорят буквально из каждого утюга. Целители предлагают слушать мантры, пить травяные настои и обнимать особые деревья. На самом деле мало кто понимает, что это такое, откуда эта энергия берётся, как её восстановить и поддержать в своём теле. Да так, чтобы тебя хватило на работу, дом, семью, родителей и подружек. Как раз для тех, кто не понимает, что такое женская энергия, — эта статья. Разберёмся вместе в тонкостях зарождения, восстановления и сохранения энергии у женщин. Мы живём в такое время, когда женщине без энергии просто никак не выжить. Энергия — это единственная валюта женщины. Это как новые деньги. Именно они позволяют нормально существовать в сложном для женского тела мире. Женская энергия — наша базовая сексуальная энергия. Проявляется она буквально во всех сферах жизни женщины: Прежде, чем продолжить разговор про женскую энергию, скажу, как обстоят дела у любого человека, лишённого энергетического потенциала. У него рушится буквально всё. Он н

Откуда рождается женское удовольствие в партнёрстве: из головы или из тела? 9 из 10 женщин, которые проходят курс по развитию мышц и органов малого таза, имеют дополнительный запрос на развитие навыка получения удовольствия либо его усиления. Давайте разберёмся вместе, что же первично в женском удовольствии. Куда оно исчезает. И что нужно делать, чтобы в отношения между партнёрами вернуть яркие краски. Природа наградила человечество этим счастьем. А женщина рождена для того, чтобы получать удовольствие. Именно в этот момент у неё вырабатываются все виды гормонов, в том числе половые. Однако когда женское удовольствие в партнёрстве исчезает, прекрасная половина человечества винит в этом лишь психологические факторы. Женщины сетуют: «я не могу отключить голову», «я всё время думаю о том, что буду делать завтра», «а выключила ли я плиту?», «поставила ли я в холодильник борщ?». То есть, вместо того, чтобы погрузиться в процесс, женщина прокручивает в голове завтрашний день. И считает, что

Проблема уретрального подтекания, или стрессового недержания мочи, способна основательно испортить жизнь любой женщине. Но что интересно, прекрасная половина человечества не спешит от неё избавиться. Всё потому, что сразу начинает представлять операционный стол и длительную реабилитацию. Но знали бы женщины, что проблема эта хоть и серьёзная, но исправимая.В незапущенных стадиях всё можно исправить без скальпеля и общего наркоза. Хочу в статье показать женщинам, что уретральное подтекание — вовсе не приговор. Но избавиться от него раз и навсегда можно только при грамотном подходе. Затрону вопрос самодиагностики. Но всё по порядку. Уретральное подтекание или стрессовое недержание мочи — это неспособность уретрального сфинктера выполнять свою работу. Это когда при кашле, смехе, чихании, любой нагрузке диафрагмы, при любой стрессовой ситуации происходит непроизвольное мочеиспускание. Сначала жидкость выделяется в виде капелек, потом начинает литься струйкой. В запущенных случаях женщина