Посмотрели два фильма, наверное я зануда. Изменить себя за 21день/12.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Суббота... Утро... И мне ничегошеньки не надо делать... Подарок прям. А то я обычно уже думаю, с чего начать подработку. Или жду доставку. А тут день впереди, хочешь - лежи, хочешь - дела какие-то делай по настроению. Красота🥰. Приготовила себе кофе с молоком и корицей... За окном лёгкий снежок и, наверное, морозец. Вот кто действительно хорошо пристроился, так это мой кот😅. Четвёртого марта будет год, как он попал к нам в квартиру. Всё утро он ходил вокруг меня, часов с семи, наверное. Подойдёт, мяукнет. Есть просил. А хозяйка, злыдня, спит. Конечно у него всегда в миске есть сухой корм, он ночью хомячит. Но уже сложился ритуал. Надо кису погладить и п
Посмотрели два фильма, наверное я зануда. Изменить себя за 21день/12.
Показать еще
  • Класс
Пристроился... Размышления на тему "мужчина".
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Быть блогером в стиле лайфстайл не просто... Мы рассказываем о своей жизни, которую считаем правильной. Точнее, ты просто живёшь, строишь свой быт, ходишь на работу, создаёшь отношения, семью, рожаешь детей, работаешь и даже в мыслях не возникает, что кому-то может показаться, что надо жить как-то по-другому. В блоге я рассказываю о своем быте и до сих пор удивляюсь, что не все с согласны. Что каждый видит что-то иначе. Это не плохо и не хорошо, просто по-другому. Так же получилось и с моим отношениями. На сайте знакомств я зарегистрировалась ради смеха и уж точно не ожидала, что познакомлюсь там с кем-то и буду строить отношения. И вот уже более пяти ме
Пристроился... Размышления на тему "мужчина".
Показать еще
  • Класс
Про часы, сон и не запланированный читмил. Изменить себя за 21день/11.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Друзья мои, вчера я не осилила вечернюю статью, прошу прощения у всех, кто ждал🥰. Вы не поверите, спала. Как только на улице похолодало, появился снег, я, как медведь в своей берлоге, ударилась в зимнюю спячку. Не то так массаж на меня действует, что я сплю на ходу. Не то приближение цикла. Короче, дома ничего не делается, Светочка дрыхнет без задних ног. А вообще, у меня реально последнее время какая-то дикая усталость. Потому что по факту не отдыхаю. Выходные подработка, сто пятьсот каких-то дел. В общем, надо что-то менять в своей жизни. Пока, правда, не знаю, что именно. Но начну с того, что на этой неделе пропущу готовку. Не чувствую в себе силы
Про часы, сон и не запланированный читмил. Изменить себя за 21день/11.
Показать еще
  • Класс
Не говори "гоп", пока не перепрыгнешь. Изменить себя за 21день/10.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Друзья мои, спасибо всем, кто рассказал о своём утреннем распорядке❤️. Как уже писала в предыдущей статье, не люблю спешить по утрам. И оказывается, я не одна такая😁. А последнее время мне нравится ещё и что-то успеть сделать, например сегодня приготовила рис с грудкой. Раньше я была сова, а теперь жаворонок. Конечно, у всех свой ритм и распорядок. Но некоторые комментарии вызвали во мне улыбку. Девушка, у которой пока ещё нет деток, написала, что будет варить своим детям кашу на три дня😅. Наивная моя девочка🥰. Я вам искренне желаю, чтобы ваши детки были всеядные😁. И я искренне рада за тех мам, у кого дети едят не свежесваренную кашу. Или сами себе г
Не говори "гоп", пока не перепрыгнешь. Изменить себя за 21день/10.
Показать еще
  • Класс
Сканирую людей. Мистика и зачем мне вставать за 2,5 часа до работы.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Сегодня моя читательница задала мне вопрос, и я пыталась вспомнить, что было такого в моей жизни, подходящее под определение мистика и интуиция. Не смотря на мою природную открытость, я при первом знакомстве сканирую людей. Мои внутренние ощущения меня никогда не обманывают. Если при знакомстве с человеком моя интуиция говорит мне "беги", то нужно это обязательно сделать. Проверено жизнью. Я чувствую людей, прям вот всеми внутренностями. Было так, что с первой минуты общения у меня к человеку отторжение. И вроде милый в общении, но какой-то внутренний барьер. А потом оказывается, что не зря я испытывала такие ощущения. Или наоборот, знакомлюсь, человек та
Сканирую людей. Мистика и зачем мне вставать за 2,5 часа до работы.
Показать еще
  • Класс
Во всём виноваты тараканы! Изменить себя за 21день/9.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Что делать, если не можешь выспаться? 😅 Сколько бы не спала, а просыпаешься и всё-равно хочется назад в кровать. Вчера я снова уснула рано. В половине десятого где-то. Вроде 8 часов сна, а утром глаза еле открываются. Тут, конечно, и погода поменялась, похолодало. И замёрзла вчера. А может перебаливаю. Вон и Кирилл, и Коля с больним горлом. Я пока держусь, но может вирус подселился и заставляет меня бесконечно спать? 😅. Когда хоть уже весна. Там как-то у меня всегда подъём. А ещё я лоханулась. Буквально на днях узнала, что в нашем районе, где я живу, есть массажный кабинет с очень хорошим специалистом. Ну вот что я не поискала получше? А теперь приход
Во всём виноваты тараканы! Изменить себя за 21день/9.
Показать еще
  • Класс
Бесполезные и полезные покупки. Творческий кризис.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. У вас бывает такое, что вы что-то купили, попользовались пару раз, отправили в шкаф и забыли? Напрасно потраченные деньги... У меня такое случается. И сегодня я расскажу о своих бесполезных покупках. Бытовая техника Знаю, что многие любят готовить в мультиварке. А у меня она так и не прижилась. Говорят, вот закинул туда всё, включил и горя не знаешь. А я так и не смогла привыкнуть к такой еде. Для меня огромная разница в блюдах, приготовленных в мультиварке и в тех, что сделаны на плите. Помните, как я его хотела. Спрашивала отзывы. Выбирала. Купила, первые дни нравилось. Я терпеть не могу гладить. Но от главной проблемы меня эта техника не избавила. Я
Бесполезные и полезные покупки. Творческий кризис.
Показать еще
  • Класс
Я молодец! И сразу животик убавляется. Изменить себя за 21день/8.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Кто молодец? Я молодец! 😂 Сам себя не похвалишь... В общем, я всегда знала, что для меня важно, чтобы ужин был лёгкий, небольшая порция, тогда и изменения сразу начнут появляться. Вот вчера, не смотря на то, что этот приём пищи немного сдвинулся из-за массажа (обычно я ем до 19.00), а в этот раз ужинала в 19.30. Утром встала, лёгкость и пузик сразу меньше. Вообще, заметила, что животик убавляется. Уходит вздутость. Но вот мне бы ещё сальце с него убрать😂. Хотя вчера в целом питание было довольно диетическое, почти пп, но я считала калории, выполняю пункт подсчёта. Эту неделю хочу попробовать без косяков. Первый день новой недели и восьмой день челленджа
Я молодец! И сразу животик убавляется. Изменить себя за 21день/8.
Показать еще
  • Класс
Придумаем мне наказание. Своя грязь ближе.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Первая неделя моего челленджа прошла не совсем гладко, были небольшие отступление в виде бокала шампанского, пропуска тренировки и прогулки. Но эти два пункта я потом отработала. Сегодня мои дорогие читатели меня немного пожурили за это, но подкинули хорошую идею, придумать себе наказание, если не выполняю какой-то из пунктов. А у меня есть предложение поинтереснее. А давайте вы накидайте идей, что бы такого мне делать, если придётся "отбывать наказание" 😅. Можно с юмором, заодно и посмеемся. То, что в итоге выберу, в случае "косяка" обещаю сделать и снять это для вас в виде ролика😱😅. А ещё я тут "подсела" на передачи про путешествия. До появления Кол
Придумаем мне наказание. Своя грязь ближе.
Показать еще
  • Класс
Покрасилась, подстриглась и отдохнула. Изменить себя за 21день/7.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть. Сбросила 30 кг с 2022 года, начальный вес 94,5кг., теперь надо удержать достигнутое. Выходной мой прошёл отлично! Правда к вечеру я всё же залипла в блоге😅. Пока тушились голубцы, стирала машинка, я прилегла и начала читать и отвечать на ваши комментарии. Спасибо всем огромное за обратную связь❤️. Я, почитав ваше мнение, обратила внимание и на другие места для отдыха. Буду рассматривать разные варианты. Время ещё много. А пока расскажу, чем занимала весь день. Спала до победного! Встали, наверное, около десяти. Я пошла пол часа позанималась. В этот раз как-то всё легко получилось. Не то втягиваюсь потихонечку, не то потому, что выспалась и отдохнула. Решила покраситься. Обычно я раз в три месяца мелируюсь в салоне и тонируюсь своей кра
Покрасилась, подстриглась и отдохнула. Изменить себя за 21день/7.
Показать еще
  • Класс
Показать ещё