Кардиохирург Нургалиев Рахим Ринатович

Можно ли заниматься спортом, если у вас недостаточность клапана сердца?

Многие люди с пороком сердца считают, что физическая активность может навредить их здоровью. Но на самом деле регулярные занятия спортом при недостаточности клапана сердца не только разрешены, но и полезны, если следовать рекомендациям врача.

Диеты для здорового сердца: как питаться, чтобы сохранить здоровье

То, что мы ежедневно едим, напрямую влияет на здоровье сердца и сосудов. Правильное питание — один из самых эффективных способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь. Какие же диеты наиболее полезны для сердца и как выбрать подходящую?

Почему у молодых людей случаются инфаркты?

Мы привыкли считать, что инфаркт миокарда — болезнь пожилых людей. Однако в последние годы всё чаще фиксируются случаи сердечных приступов у подростков и молодых людей до 40 лет. Несмотря на то, что это случается редко, знать причины и симптомы инфаркта в молодом возрасте важно каждому.
Инфаркт и внезапная сердечная смерть — это разные состояния. Внезапная сердечная смерть означает, что сердце резко перестало биться, а инфаркт происходит, когда из-за сужения артерий нарушается кровоснабжение сердечной мышцы. Тем не менее, инфаркт может привести к остановке сердца и является одной из причин внезапной смерти у молодых.

Как снизить давление без вреда для здоровья: 8 проверенных способов

Высокое артериальное давление, или гипертония — одно из самых распространённых заболеваний в мире, его даже называют «тихим убийцей». Почему «тихим»? Потому что гипертония обычно развивается без явных симптомов, а последствия могут быть крайне серьёзными: инфаркты, инсульты и другие проблемы с сердцем и сосудами.

Как алкоголь влияет на сердечный ритм: стоит ли беспокоиться?

Вы когда-нибудь замечали, что после пары бокалов вина или коктейля сердце начинает биться быстрее? Возможно, ваш умный браслет даже зафиксировал скачок пульса. Многие не придают этому значения, но на самом деле связь между алкоголем и сердечным ритмом — это не просто случайность.
Разберемся, почему после алкоголя учащается пульс и когда это может стать опасным.