Аптеки «Столички»

В условиях быстрого ритма жизни, когда работа, заботы и стресс сменяют друг друга без остановки, нервная система не выдерживает перегрузок. Раздражительность, проблемы со здоровьем, сном и концентрацией внимания могут стать вашими постоянными спутниками. Почему это происходит? Какие симптомы нельзя игнорировать? И главное, как восстановить свои силы? В этой статье разберем основные симптомы, причины, способы диагностики и лечения нервного истощения. Нервное истощение – это переутомление нервной системы из-за длительного стресса или чрезмерных нагрузок. Оно относится к группе невротических расстройств и характеризуется повышенной утомляемостью, раздражительностью, снижением концентрации внимания и другими симптомами. Нервное истощение, также известное как неврастения, является одним из самых распространенных состояний, с которыми сталкиваются врачи-неврологи или психотерапевты в своей практике. Впервые термин «неврастения» был введен американским невропатологом Джорджем Бирдом в 1869 г

Болезнь Крона и язвенный колит – это воспалительные заболевания кишечника, с которыми сталкиваются миллионы людей по всему миру. Они могут вызывать невероятные боли и дискомфорт, нарушая привычный ритм жизни. Как справиться с неприятными симптомами? Как вернуть контроль над своим телом и жизнью? Ответы на эти вопросы – в нашей статье. Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) представляют собой группу состояний, включающих язвенный колит и болезнь Крона. У этих двух патологий сходные проявления, поэтому их может быть сложно различить. Язвенный колит – это хроническое заболевание, которое характеризуется повторяющимися обострениями и длительным воспалением различных участков толстого кишечника. Болезнь Крона – это тоже хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта, но характеризуется оно воспалением всех слоев кишечника. Хотя симптомы заболеваний могут быть похожими, между ними есть важные различия. Одно из ключевых – это локализация воспалительных изменений. Болезнь Крона может

Вы когда-нибудь задумывались, для чего врачи уточняют, какие лекарства вы принимаете? Дело в том, что различные препараты могут взаимодействовать друг с другом, влияя на результаты лечения и даже вызывая нежелательные побочные эффекты. Поговорим об этом в статье. Лекарственные препараты проходят несколько этапов в организме: всасывание, распределение по тканям, метаболизм и выведение. Когда два или более препарата принимаются одновременно, их действие может изменяться. Взаимодействие лекарственных веществ возможно на любом из этапов: Кстати, иногда непредсказуемое поведение лекарственного вещества связано не с другим препаратом, а с биологически активными добавками (БАДами), витаминными комплексами и даже продуктами питания. Изменения в действии лекарственных средств могут быть как незначительными, так и опасными, особенно если человек принимает препараты без консультации с врачом. Вот несколько примеров лекарственного взаимодействия. 1. Ослабление эффекта Если принимать препараты вме

Синий свет окружает нас повсюду: экраны смартфонов, компьютеров, телевизоров... Мы проводим часы перед гаджетами, не думая о том, как это может влиять на нашу кожу. Иссушение, преждевременные морщины, тусклый цвет лица – возможно, это не просто усталость, а результат постоянного воздействия синего света. Правда ли, что экраны старят нас быстрее? В этой статье разберемся, как синий свет может влиять на кожу и что можно сделать, чтобы ее защитить. Синий свет – это коротковолновое излучение (HEV, с длиной волны 380–500 нм) из видимого спектра, обладающее высокой энергией. Оно исходит от экранов смартфонов, компьютеров, LED-телевизоров, светодиодных и люминесцентных ламп и солнечного света. Избыток синего света, особенно от искусственных источников, может оказывать негативное влияние на кожу. В отличие от ультрафиолетового излучения, он проникает глубже в кожу и оказывает воздействие на весь организм. В среднем люди проводят у экранов почти 8 часов в день, что занимает около 50% времени

Ожирение – это не просто лишний вес, а настоящая проблема современности, которая охватывает все больше людей. Причины этого могут быть разными: от фастфуда до малоподвижного образа жизни. Но не стоит отчаиваться! В этой статье мы разберемся, что такое ожирение, почему оно возникает и как вернуть своему телу легкость и здоровье. Ожирение – это хроническое заболевание с избыточным накоплением жировой ткани. Для того чтобы выяснить, есть ли у человека ожирение, врач использует несколько критериев: В последнее время роль ИМТ в диагностике ожирения снижается, так как два человека с одинаковым показателем могут существенно различаться по составу тела. Ожирение развивается в результате избытка калорий по сравнению с расходами организма на метаболизм и физическую активность. Это происходит, когда люди потребляют больше пищи, чем тратят энергии. Генетика играет незначительную роль и связанные с ней случаи ожирения встречаются редко. Гормональные изменения также могут способствовать ожирению. Н

Многие знакомы с неприятным чувством, когда в горле как будто бы застряло что-то постороннее, мешающее говорить или глотать. Исследования показывают, что около 45% людей хотя бы раз в жизни испытывали ощущение кома горле. В медицине это явление известно как невроз глотки, или «глобусный симптом». Описания «глобуса», застрявшего в горле, встречаются еще в древнегреческих текстах. В данной статье мы выясним возможные причины появления этого ощущения, методы диагностики и способы избавления от него. Ком в горле – это субъективное ощущение инородного тела, которое может препятствовать нормальному функционированию горла. Проявления этого состояния могут быть различными. Кто-то испытывает трудности с глотанием, у кого-то возникает ощущение, что он задыхается. Иногда появляется чувство стеснения или жжения. Симптомы обычно обостряются при стрессе или физических нагрузках. Основные причины чувства комка в горле при глотании связаны с психологическим стрессом или эмоциональными переживаниями.

Босоногая обувь (barefoot) – это не просто модный тренд, а новый подход к здоровью и комфорту ваших ног. Все больше людей отказываются от традиционной обуви в пользу минималистичных моделей, которые позволяют чувствовать себя почти босиком. В чем плюсы и минусы босоногой обуви и как выбрать подходящую пару? В этой статье мы разберем все нюансы, чтобы сделать осознанный выбор. Идея босоногой, или, по-другому, минималистичной, обуви возникла из исследований, которые показали, что ходьба босиком улучшает осанку и равновесие. Благодаря своей конструкции такие модели не сковывают пальцы ног и стопу, позволяя им сохранять естественное положение. Босоногая обувь имеет множество плюсов, которые делают ее привлекательной для людей разного возраста и образа жизни. Вот ее основные преимущества. 1. Укрепление мышц Тонкая подошва и отсутствие поддержки заставляют мышцы стопы и ног в целом работать активнее, что способствует их развитию. Для спортсменов такая обувь может стать полезным инструменто

Деменция – серьезное заболевание, которое не только разрушает личность человека, но и ставит под угрозу качество жизни. Как вовремя заметить проблему и сохранить ясность ума на долгие годы? В этой статье мы вместе разберемся в причинах данного состояния и выясним, по каким симптомам его можно распознать. Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), деменция – это синдром, при котором происходит постепенное снижение когнитивных функций, а именно памяти, мышления, ориентации в пространстве, способности к обучению. Из-за деменции человек со временем полностью теряет способность самостоятельно справляться с повседневными задачами. Деменция развивается из-за повреждения нервных клеток или потери связи между ними, что может происходить из-за различных заболеваний головного мозга, например болезни Альцгеймера. В некоторых случаях деменция возникает из-за поражения кровеносных сосудов, из-за чего страдает кровоснабжение головного мозга. Некоторые факторы могут увеличивать риск деменц

Многие женщины, столкнувшись с полипом матки, не спешат обращаться к врачу за лечением. А это рискованно, ведь полип может стать причиной бесплодия, нарушений менструального цикла или даже перерасти в рак. Поговорим о том, почему возникает такая патология, как ее вовремя обнаружить и какие существуют способы лечения. Для начала выясним, что такое эндометрий. Так называют слизистую оболочку, которая выстилает матку изнутри. Полипы – это аномальные выросты эндометрия. У них гладкая округлая форма и разные размеры, от совсем небольших (2-3 см) до гигантских, которые заполняют весь внутренний объем матки. Особенность этих структур – подавление физиологической самоликвидации клеток, поэтому полип не отслаивается с эндометрием при менструации, а продолжает расти. Заболевание возникает как в репродуктивном возрасте, так и в период климакса. Частота клинических случаев составляет 25–35%, что определяет патологию как одну из самых частых среди внутриматочных нарушений. Полипы эндометрия – это

Боль в шее возникает внезапно и нарушает все планы. Еще вчера вы гуляли на свежем воздухе, а утром не можете повернуть голову из-за сильного спазма. С такой проблемой периодически сталкиваются 30–40% взрослых людей. Что делать, когда продуло шею, и как ускорить процесс выздоровления? Читайте об этом в нашей статье. Большинство случаев возникает при отсутствии серьезных патологий в тканях костно-мышечной системы. Шейные боли (цервикалгия) появляются из-за неправильной осанки, низкой физической активности, сна на неподходящей подушке, пребывания в неудобной позе, например при работе за компьютером с наклоненной вперед головой. Появлению дискомфорта также способствует переохлаждение, воздействие сквозняков и направленного потока воздуха из кондиционера. Все эти факторы могут привести к развитию шейного миозита – одной из самых частых причин боли в шее. Реже неприятные ощущения указывают на развитие таких заболеваний, как: Еще одна возможная причина дискомфорта – фибромиалгия. Это хрониче