🌰🍋Топ 5 оригинальный безглютеновых рецептов овсяных печений🌱🍪
Хотите приготовить вкусное овсяное печенье без глютена, которое удивит даже тех, кто сидит на ПП? ✨ Эти рецепты – не просто альтернатива классической выпечке, а настоящая находка для гурманов! Готовьте легко, наслаждайтесь без угрызений совести и радуйте себя новыми вкусами.🌷 1. Овсяное печенье с фисташками💚 Ингредиенты. 🥚2 яйца 🍬300 гр сахара 🧈225 гр сливочного масла 🩶10 гр разрыхлителя 🌱180 гр овсяных хлопьев 🤍320 гр овсяной муки 💚измельченные фисташки Приготовление: 1. Смешайте овсяные хлопья, муку и разрыхлитель. 2. Мягкое масло взбейте с сахаром в пышную массу. 3. Продолжайте взбивать масло и по одному добавьте яйца, масса должна быть однородной и пышной. 4. Добавьте сыпучие ингредиенты и замесите тесто. 5. Разогрейте духовку до 180С 6. Разделите тесто на равное кол-во частей 7. Высыпьте измельченные орехи в плоскую тарелку, положите на них шарик и приплюсните в лепешку. Таким образом с нижней стороны печенье будет густо покрыто орехами. 8. Выложите печенье на противень,
🌰🍋Топ 5 оригинальный безглютеновых рецептов овсяных печений🌱🍪
Показать еще
  • Класс
🍓✨Топ 5 рецептов быстрых овсяных кексов🧁🌱
Если ты ищешь что-то вкусное и полезное, овсяные кексы — это то, что тебе нужно! Они идеально подойдут для завтрака или перекуса. Вдохновляйся и готовь! 😋 1. Овсяный кекс со сливами💜 Ингредиенты: 🌱0,5 стакана овсяных хлопьев от Сташевское 🤍1 стакан овсяной муки 🧈200 гр сливочного масла 🍬3/4 стакана сахара 🥚4 яйца 🍦1 пачка разрыхлителя ванилин 💜6-7 штук слив Приготовление: 1. Мягкое сливочное масло взбить с сахаром; 2. Добавить по одному яйцу, продолжая взбивать; 3. Просеять овсяную муку с разрыхлителем. Перемешать; 4. Добавить овсяные хлопья, тесто должно быть однородным; 5. Сливы разрезать пополам и убрать косточку; 6. Нарезать маленькими кубиками и вмешать в тесто. Потом добавляем ванилин; 7. Выложить тесто в формочки. Выпекать в духовке при 180 градусах ~40 минут. 2. Овсяный кекс с лимоном и орехами🍋🌰 Ингредиенты: 🥚1 яйцо 🍬4 ст.л. сахара 30 мл подсолнечного масла 🍋1 ч.л. сока лимона 🤍1 стакан овсяной муки 🤎1 горсть грецких орехов 💛0.5 ч.л. цедры лимона Приготовление
🍓✨Топ 5 рецептов быстрых овсяных кексов🧁🌱
Показать еще
  • Класс
🥧🌱Топ 5 сладких рецептов с овсянкой на День Святого Валентина/14 февраля🧁🍬
День всех влюбленных — это время для романтики, уюта и, конечно, вкусной еды! Почему бы не удивить свою вторую половинку необычным блюдом? Или же весело провести время вместе, приготовив вдвоем? Мы предлагаем вам 5 сладких рецептов на такой волшебный день🍪 1. Овсяные панкейки с клубничным соусом🍓 Ингредиенты: 🥚2 куриных яйца 🍬5 ст.л. сахара 🥛300 мл кефира 💛2 ч.л. подсолнечного масла 🌱250 г овсяной муки от Сташевское 🤍3 г соды 🍓200 г клубники Приготовление: 1. Яйца разбить в глубокую емкость. Добавить 3 столовые ложки сахара. Хорошенько взбить; 2. Влить кефир в яичную смесь и перемешать; 3. Добавить 2 чайные ложки подсолнечного масла; 4. Еще раз хорошо взбить миксером; 5. Просеять 250 грамм муки; 6. Всыпать ½ чайной ложки соды. Перемешать. По необходимости добавить еще муки; 7. На сковороду вылить столовой ложкой тесто, сформировав форму панкейков. Выпекать с обеих стороной по 2–3 минуты; 8. Клубнику хорошо промыть. Добавить 2 столовые ложки сахара и пюрировать блендером; 9.
🥧🌱Топ 5 сладких рецептов с овсянкой на День Святого Валентина/14 февраля🧁🍬
Показать еще
  • Класс
🧁🥑Топ 5 оригинальных рецептов овсяных тарталеток🌱✨
Овсяные тарталетки — это не только сладкий десерт, но и отличная основа для сытных закусок! Они идеально подходят для завтрака, перекуса или даже фуршета. Предлагаем вам 5 оригинальных рецептов с разнообразными начинками, которые удивят ваших гостей и домочадцев🫶🏻 1. Тарталетки с яйцом и авокадо Для основы: 🌱1,2-1,5 стакана овсяной муки 🥚1 яйцо 🥛 1-2 ст. ложки молока 🧂Щепотка соли и перца 🧈150 гр сливочного масла(жирностью не меньше 72%) 🍬1,5 ч.л. сахара Для начинки: 🥑1 спелый авокадо 🥚2 вареных яйца 🍃Зелень (петрушка, укроп) 🧂Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Выложите масло в миску, добавьте сахар и соль. Оставьте на 15-20 минут, чтобы масло стало мягким. 2. Всыпьте овсяную муку, можете добавить измельченных сушеных трав: тимьяна, базилика, розмарина. 3. Переместите содержимое миски в чашу кухонного комбайна, добавьте яйцо, молоко и тщательно все перемешайте. 4. Выложите песочное тесто на тарелку, накройте пищевой пленкой и поместите в холодильник на 15-20 минут. 5.
🧁🥑Топ 5 оригинальных рецептов овсяных тарталеток🌱✨
Показать еще
  • Класс
🌱✨Топ 5 оригинальных рецептов безглютеновых вафель из овсянки🧇🥥
Вафли — это всегда праздник! А если они еще и без глютена, то это идеальный вариант для тех, кто заботится о своем здоровье. Предлагаем вам 5 необычных рецептов овсяных вафель, которые удивят своим вкусом и простотой приготовления! 1.Вафли с тыквой и специями🎃🍃 Ингредиенты: 🎃 1/2 стакана тыквенного пюре 🌱1 стакан овсяной муки 🥚 1 яйцо 🥛 1/2 стакана молока (можно растительное) 🍯 2 ст. ложки меда или кленового сиропа 🧈 2 ст. ложки растопленного кокосового масла 🤎1/2 ч. ложки корицы 🌰1/4 ч. ложки мускатного ореха 🧂 1/2 ч. ложки разрыхлителя Этапы приготовления: 1. Смешайте тыквенное пюре, яйцо, молоко и мед. 2. Добавьте овсяную муку, специи и разрыхлитель. 3. Влейте растопленное масло и перемешайте до однородности. 4. Выпекайте в вафельнице до золотистого цвета. 2. Зеленые вафли со шпинатом🥬 Ингредиенты: 🥬 1 горсть свежего шпината 🌱1 стакан овсяной муки 🥚 1 яйцо 🥛 1/2 стакана молока 🧀 2 ст. ложки тертого сыра (по желанию) 🧈 2 ст. ложки сливочного масла 🤍 1/2 ч. ложки р
🌱✨Топ 5 оригинальных рецептов безглютеновых вафель из овсянки🧇🥥
Показать еще
  • Класс
🥬🥦Как правильно перейти на правильное/здоровое питание? С чего начать?🌱💪🏻
Правильное питание — это не просто мода, а важный аспект поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Многие из нас когда-то сталкивались с проблемой: «Хочу изменить свой рацион, но не знаю, с чего начать». Преобразования в питании могут показаться сложными и пугающими, но на самом деле достаточно всего лишь нескольких шагов, чтобы начать путь к здоровью и гармонии. 1. Начни с осознания🧠 Первый и самый важный шаг — это осознание того, зачем вам нужно изменить питание. Это может быть желание улучшить здоровье, похудеть, увеличить уровень энергии или просто почувствовать себя лучше. Понимание цели поможет вам поддерживать мотивацию и не отклоняться от курса, даже если на пути возникнут трудности. 2. Изучи основы правильного питания🧐 Знания о том, что такое правильное питание, помогут вам не только сделать осознанный выбор, но и научат выбирать полезные продукты. Важно помнить, что правильное питание — это не строгие диеты и ограничения, а сбалансированный подход. Основные принципы вкл
🥬🥦Как правильно перейти на правильное/здоровое питание? С чего начать?🌱💪🏻
Показать еще
  • Класс
🌱💤Топ 10 рецептов овсянки на ночь: простые и вкусные идеи для здорового утра🌃✨
Овсянка на ночь — это не только быстрый и полезный завтрак, но и невероятно удобный способ начать день с питательного блюда. Все, что нужно, — это вечером положить ингредиенты в стакан и оставить в холодильнике. Утром у вас будет готовая овсянка с разными добавками, насыщенная витаминами и минералами. Сегодня мы поделимся с вами десятью потрясающими рецептами овсянки на ночь, которые подойдут для любого настроения! 1. Классическая овсянка с медом и орехами🌰🍯 Ингредиенты: 🌱1/2 стакана овсяных хлопьев 🥛1/2 стакана молока (или растительного молока, или йогурта) 🍯1 ч.л. меда 🌰1 ст.л. орехов (грецкие, миндаль или кешью) Приготовление: 1. Смешайте овсянку с молоком, добавьте мед и орехи. 2. Закройте стакан и оставьте в холодильнике на ночь. Утром вас ждет сладкая, сытная овсянка с хрустящими орешками✨ 2. Овсянка с бананом и шоколадом🍌🍫 Ингредиенты: 🌱1/2 стакана овсяных хлопьев 🥛1/2 стакана молока 🍌1 спелый банан 🍫1 ч.л. какао-порошка Приготовление: 1. Смешайте овсянку, молоко и к
🌱💤Топ 10 рецептов овсянки на ночь: простые и вкусные идеи для здорового утра🌃✨
Показать еще
  • Класс
🌱✨Топ 5 рецептов соленых кексов с добавлением овсянки: полезно, вкусно и просто🥧🧂
Всем привет! Сегодня мы хотим поделиться с вами пятеркой лучших рецептов соленых кексов с овсянкой. Это идеальный перекус, который сочетает в себе полезные злаки и насыщенные вкусы. Овсянка придаст выпечке мягкость и приятную текстуру, а соленые добавки — пикантность и насыщенность. Подходят как для завтрака, так и для обеда или ужина. Начнем! 1. Кексы с овсянкой, сыром и зеленью🧀🍃 Ингредиенты: 🌱1 стакан овсяных хлопьев 🧀100 г твердого сыра (например, чеддер) 🥚2 яйца 🥛1/2 стакана молока 🩶1 ч. л. разрыхлителя 🧂Соль и перец по вкусу 🌱Пучок укропа Приготовление: 1. В блендере измельчите овсянку в муку. Смешайте овсянку с разрыхлителем, солью и перцем. 2. В отдельной миске взбейте яйца с молоком. 3. Соедините все ингредиенты и тщательно перемешайте. 4. Натертую зелень укропа и сыр добавьте в тесто, аккуратно перемешайте. 4. Выпекайте в формочках для кексов в разогретой до 180°C духовке около 20–25 минут до золотистой корочки. 2. Кексы с овсянкой и куркумой🧡 Ингредиенты: 🌱1 стака
🌱✨Топ 5 рецептов соленых кексов с добавлением овсянки: полезно, вкусно и просто🥧🧂
Показать еще
  • Класс
🌱🥕Топ 5 безглютеновых рецептов для обеда из овсянки: вкусно, полезно и сытно!🍲🥬
Овсянка — это не только идеальный завтрак, но и отличный ингредиент для обеда! Мы подобрали для вас 5 простых и оригинальных рецептов, которые разнообразят ваше меню и подарят заряд энергии на весь день. Готовы удивить себя и своих близких? Тогда давайте начнем! 1. Овсянка с курицей и овощами🍗 Идеальный обед для любителей сытных и полезных блюд. Ингредиенты: 🌱50 г овсяных хлопьев «Сташевское» 🍗200 г куриного филе 🥕1 морковь 🫑1 болгарский перец 🧅1 маленькая луковица 🫒Оливковое масло 🧂Соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки. 2. Нарежьте овощи, добавьте к курице и тушите до мягкости. 3. В отдельной кастрюле отварите овсянку в подсоленной воде. 4. Смешайте готовую овсянку с курицей и овощами, посолите и поперчите по вкусу. Простой, но сытный обед, который не оставит вас голодным!✨ 2. Овсяные котлеты с тыквой🎃 Для тех, кто любит вегетарианские блюда с нежным вкусом. Ингредиенты: 🌱100 г овсяных хлопье
🌱🥕Топ 5 безглютеновых рецептов для обеда из овсянки: вкусно, полезно и сытно!🍲🥬
Показать еще
  • Класс
Топ-5 безглютеновых сладких запеканок с овсянкой, которые заменят любые десерты! 🍏🍓
Потрясающие рецепты для настоящих сладкоежек — вкусно, полезно и без глютена! Если вы на безглютеновой диете или просто хотите попробовать что-то новое и полезное, эти запеканки с овсянкой станут вашими новыми фаворитами! 🎉 Легкие, вкусные, а главное — идеально сладкие, они прекрасно заменят обычные десерты. Никаких мучных изделий, только натуральные ингредиенты и полное наслаждение вкусом. 1. Запеканка с овсянкой и ягодами: витаминный заряд на весь день! 🍓 Этот рецепт — настоящий хит, если вы хотите сочетать полезное с вкусным. Ягоды добавляют свежести, а овсянка насыщает энергией. Ингредиенты: 🌱1 стакан овсяных хлопьев 🥚2 яйца 🥛1 стакан молока (или растительного молока) 🍯1/2 стакана мёда 🫐1 стакан ягод (клубника, черника, малина) Приготовление: 1. В миске взбейте яйца с молоком и мёдом. 2. Добавьте овсянку, ягоды и аккуратно перемешайте. 3. Переложите в форму для запеканки и выпекайте 30 минут при температуре 180°C. Порадуйте себя этим ярким и полезным десертом! 💖 2. Творожно
Топ-5 безглютеновых сладких запеканок с овсянкой, которые заменят любые десерты! 🍏🍓
Показать еще
  • Класс
Показать ещё