Фильтр
«Я не вынуждена прятать грудь — если бы не диагноз, можно было бы считать счастьем мой опыт»
Когда Инна впервые приехала в онкоцентр по месту жительства, то расплакалась — и от осознания своего диагноза, и от угнетающей атмосферы, и от ощущения, что она словно «пациент ветеринарной клиники», которому никто не считает важным что-либо объяснять. Но все, что произошло дальше, Инна называет «чудом»: ей удалось пройти лечение в федеральной клинике, врачи не просто удалили опухоль, но и провели одномоментную реконструкцию молочной железы, а главное — она чувствовала, что ее уважают. Для «Профилактики Медиа» Инна написала колонку о своем опыте и роли бесплатной онлайн-справочной «Просто спросить» в ее истории. Эта статья продолжает нашу рубрику, где о своем лечении рассказывают люди с онкологическими заболеваниями или их близкие. В таких историях от первого лица мы хотим прежде всего показать реальный опыт читателей, которые живут в разных городах и имеют разный доступ к качественной помощи. Поэтому мы не меняем авторский стиль и не корректируем слова наших героев с научной точки зре
«Я не вынуждена прятать грудь — если бы не диагноз, можно было бы считать счастьем мой опыт»
Показать еще
  • Класс
Как пережить этап диагностики, если подозревают рак: советы психолога
Как бороться со страхом и паникой, если у вас обнаружили подозрительное новообразование или другой симптом и направили на обследования, чтобы исключить онкологический диагноз? Как в ожидании результатов суметь сосредоточиться на работе и повседневных делах? Стоит ли рассказывать о ситуации друзьям и коллегам? Полезно ли на этапе диагностики читать информацию о заболевании? Плакать в этот момент — это нормально?  Клинический психолог, онкопсихолог Светлана Малышева рассказывает, как помочь себе (и близкому), если есть подозрение на рак. Важно ориентироваться на факты, которые есть сейчас. Что я точно знаю сегодня? Это нужно сказать себе вслух. «Сейчас нет фактов, 100% подтверждающих, что у меня рак». Даже если есть признаки, которые перевешивают в сторону, что да, диагноз есть, например, мы видим опухоль, — очень важно даже здесь возвращаться к фактам. Мысль «А вдруг все подтвердится», пока только «а вдруг» — информация не полная. И важно помнить: даже самые страшные мысли — это всего
Как пережить этап диагностики, если подозревают рак: советы психолога
Показать еще
  • Класс
Курение, промышленные химикаты: 3 факта о раке мочевого пузыря
Каждый год более 600 тысяч человек в мире заболевают раком мочевого пузыря. Чаще всего это мужчины старше 55 лет с длительным стажем курения и взаимодействия с промышленными химикатами. Вместе с онлайн-энциклопедией «Онко Вики», в которой вышел раздел о раке мочевого пузыря, мы собрали 3 факта о факторах риска, профилактике и скрининге этого заболевания. Наиболее значимый фактор риска развития рака мочевого пузыря — это взаимодействие с химическими веществами, которые выводятся из организма с мочой. Они повреждают клетки стенок мочевого пузыря, что может привести к злокачественным новообразованиям. Наиболее высок риск у людей, работавших на производстве лаков и красок, резины, кожи, текстиля, цемента, пластика. При этом вероятность заболеть остается высокой даже спустя 30 лет после прекращения воздействия канцерогена. Важно: если человек просто контактирует с изготовленными материалами, не работая на промышленных предприятиях, то его риск заболеть не увеличивается. Рак мочевого пузыря
Курение, промышленные химикаты: 3 факта о раке мочевого пузыря
Показать еще
  • Класс
Нездоровое правильное питание: 10 мифов об углеводах, фитнес-батончиках и молоке
Тема питания полна мифов и неоднозначных утверждений, в которые так просто поверить. Легко потеряться в информации, призывающей отказаться от каких-то продуктов, употреблять только определенные блюда и переходить на модные диеты. А так ли это на самом деле? Вместе с терапевтом, гастроэнтерологом и нутрициологом Варварой Веретюк разобрали популярные мифы о правильном питании. Это не так. Все продукты хорошие, если они свежие. Главное — учитывать количество еды и ее разнообразие в ежедневном меню. Если рацион становится скудным из-за употребления какой-то одной группы продуктов, то это может негативно сказаться на здоровье. Например, овощи и фрукты нужно есть каждый день. Они благоприятно влияют на кровяное давление, снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, помогают контролировать аппетит и уровень сахара в крови. Но ни одна фруктовая или овощная монодиета не способна обеспечить все питательные вещества, необходимые для здоровья. Здоровое ежедневное питание включает раз
Нездоровое правильное питание: 10 мифов об углеводах, фитнес-батончиках и молоке
Показать еще
  • Класс
«Не хватало конкретной помощи»: как близкие могут поддержать человека во время лечения
«Мне было так плохо, что не было сил даже позвонить и попросить о помощи. И никто сам не позвонил, не спросил, нужно ли мне что-нибудь. Мой 7-летний сын помогал мне надевать и застегивать бюстгальтер. Мне было стыдно и неловко просить мальчика о таком, но у меня не было выхода». Такой комментарий мы получили от женщины с раком молочной железы из Омска, когда попросили людей с онкологическими заболеваниями рассказать о своем опыте. Какой помощи от окружающих им не хватало во время лечения, а какие поступки родственников, друзей и коллег наоборот радовали и помогали преодолевать трудности? Этот материал продолжает серию статей о том, как поддержать человека, столкнувшегося с серьезным заболеванием. Каждый выпуск основан на реальных историях людей из разных городов России и даже других стран. Далеко не каждому близкому решишься рассказать о своих реальных чувствах и потребностях, но наши герои, как нам видится, смогли честно и откровенно поделиться тем, что наболело. В первой части серии
«Не хватало конкретной помощи»: как близкие могут поддержать человека во время лечения
Показать еще
  • Класс
«Ожидание роста волос требует столько сил и энергии — я поняла, что не могу откладывать жизнь»
Первые два года после постановки диагноза «тотальная алопеция» Анна Солодянкина носила парик: он позволял скрывать изменения во внешности и избегать нетактичных взглядов и вопросов окружающих. С тех пор прошло 11 лет. И хотя Анна испытала на себе все многообразие реакций людей, ей удалось научиться любить себя такой, какая есть, видеть в зеркале красоту, а в своей особенности — черту характера. Именно поддержка психолога, по словам Анны, стала ключевой на этом сложном пути принятия себя и преодоления стереотипов. Мы попросили Анну рассказать свою историю. Помню, всё началось с маленького неприметного пятна на затылке. Сама я его и не заметила (такой густой была копна волос) — подсказали друзья. Это было начало лета 2013 года, мне только исполнилось 19 лет. Затем появились ещё несколько разрастающихся пятен, параллельно волосы сыпались по всей длине. Так, спустя пару месяцев, у меня осталось несколько прядей волос, которые я прятала под банданой. И в сентябре 2013 года я побрилась налы
«Ожидание роста волос требует столько сил и энергии — я поняла, что не могу откладывать жизнь»
Показать еще
  • Класс
Найти рак без симптомов: как устроен скрининг в онкологии
«Чем раньше обнаружить рак, тем выше шанс выздороветь» — наверняка вы не раз слышали об этом от врачей или читали в СМИ. Успех лечения онкологического заболевания зависит от многих факторов — гистологических особенностей опухоли, ее размера, состояния здоровья пациента и, не в последнюю очередь, стадии заболевания. «Поймать» болезнь помогают различные программы диагностики. Разбираемся, какие они бывают, кому и когда они нужны, всегда ли они полезны и с какими рисками сталкивается пациент чаще всего. В диагностике заболеваний — в том числе, онкологических — есть несколько ключевых понятий: скрининг, ранняя диагностика, диспансеризация, чек-ап и самообследование. Чем они отличаются друг от друга, кому и когда показаны — давайте разберемся. Скрининг — организованное обследование здоровых людей, которое помогает выявить заболевание и предшествующие ему состояния на ранних стадиях, когда симптомов еще нет. В онкологии скрининг показан пациентам, которые входят в группу риска развития нес
Найти рак без симптомов: как устроен скрининг в онкологии
Показать еще
  • Класс
«Прошло уже более 30 лет, но я помню каждого, кто был рядом и давал мне надежду на жизнь»
В 1991 году Дария Куклина, медсестра одной из детских поликлиник Санкт-Петербурга, заметила шишку у себя на шее. И когда ей диагностировали лимфому — злокачественное заболевание лимфатической системы, она пришла в ближайший к дому храм и молилась, чтобы пожить хотя бы еще пять лет, чтобы 5-летняя дочь получше ее запомнила. Но лечащий врач сказал ей, что не хочет начинать карьеру со смерти пациентки, и подбадривал все месяцы непростого лечения. Спустя 33 года Дария хорошо помнит его слова, всех сотрудников отделения и их бережное отношение к каждому пациенту, хотя в те годы смертность от рака была более высокой, а в соседних палатах лежали ликвидаторы аварии на Чернобыльской АЭС. А еще своим примером Дария старается поддержать знакомых, которые столкнулись с онкологическим заболеванием, чтобы и у них была надежда. Для «Профилактики медиа» она написала колонку обо всех событиях того года, а еще о том, как опыт лечения повлиял на ее жизнь. Будем рады, если вы поделитесь с нами своей исто
«Прошло уже более 30 лет, но я помню каждого, кто был рядом и давал мне надежду на жизнь»
Показать еще
  • Класс
Диспластические невусы: чем отличаются от обычных родинок и как связаны с риском меланомы
Почти у каждого человека на теле есть родинки, или невусы. Это доброкачественные образования, которые могут быть разного цвета, размера и формы: маленькими, побольше, круглыми, овальными, светлыми, темными, выпуклыми или плоскими. Однако у некоторых людей встречаются так называемые диспластические (атипичные) невусы. Они тоже доброкачественные, но отличаются от обычных родинок и требуют более пристального контроля со стороны врача. В этом материале рассказываем, что такое диспластические невусы, как они связаны с риском развития меланомы, нужно ли их удалять и какие обследования рекомендованы людям с синдромом семейных атипичных множественных родинок и меланомы. Невус, или родинка, — образование на коже, обычно темного цвета, которое состоит из клеток меланоцитов. Меланоциты вырабатывают пигмент — меланин, который отвечает за цвет кожи, глаз, волос и защищает от ультрафиолетового излучения. У большинства людей от 10 до 45 родинок на теле. Обычные они округлой или овальной формы, могут
Диспластические невусы: чем отличаются от обычных родинок и как связаны с риском меланомы
Показать еще
  • Класс
Показать ещё