Школа мам Nutrilak

Лактостаз — это застой молока в протоках молочной железы, который вызывает боль, уплотнения и даже повышение температуры. Разберемся, как справиться с проблемой и не допустить осложнений. Основные причины связаны с нарушением оттока молока: Не игнорируйте даже слабую боль. Лучше начать действовать сразу, чтобы не допустить воспаления. Частые кормления — лучший вариант. Прикладывайте ребенка к больной груди, меняя позы так, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения (например, «из-под руки» или «нависая» над малышом). Даже если молока нет совсем — продолжайте. Если боль сильная — кормите сначала здоровой грудью, чтобы облегчить приток молока к больной. Аккуратно делайте сцеживания, предпочтительно вручную. Это позволяет точечно воздействовать на застой. Для этого обхватите грудь (правую правой, левую левой) так, чтобы большой палец был наверху, остальные внизу. Второй рукой можно мягко массировать уплотнение. Делать это нужно максимально бережно, стараясь расслабиться. Тепл

Моя соседка Татьяна вышла на работу, едва Мишутке исполнилось 1,5 месяца. С тех пор у них сменилось две няни. Лиза — очередная новая няня наших соседей. И мне она не понравилась сразу. Сложно объяснить, чем именно. Вот бывает такое: не нравится человек и все тут. — Доброе утро! — приветствую я няню, заходящую вместе с нами в лифт. Она вежливо кивает и погружается в телефон. Я осторожно заглядываю в коляску и вижу Мишутку, ему сейчас 8 месяцев. Ребенок, как всегда, крепко спит. И мне почему-то кажется, что он словно «выключен». На улице няня может часами катать спящего ребёнка. Заметила, что с Лизой он спит постоянно. Ситуация настораживает. Как-то, гуляя на площадке со своей 6 месячной дочерью, я, пытаясь разговорить странную няню, завела непринужденный разговор: — А какой прикорм вы уже ввели? Поделитесь опытом, мы только начинаем. Лиза оторвала глаза от своего телефона и внимательно посмотрела на меня. Я поежилась, по коже побежали мурашки. Ну и взгляд у нее! — Ну как же, все по в

Разбираем популярные заблуждения и находим правду Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок заговорил вовремя и правильно. Но вокруг детской речи витает столько мифов, что порой сложно отличить правду от вымысла. Давайте разберемся, где правда, а где — заблуждения, которые порой опасны. На самом деле: да, статистика показывает, что мальчики чаще сталкиваются с задержками речи и речевыми нарушениями. Но это не значит, что пол ребенка — приговор. Проблемы связаны не с гендером, а с особенностями нервной системы, течением беременности или воспитанием. Например, мальчики чаще рождаются с осложнениями, а родители реже обращают внимание на их речевое развитие, списывая молчание на «особенности». Что делать: не ждать «волшебных 5 лет». Если к 2 годам ребенок не строит фразы из 2–3 слов — это повод обратиться к логопеду. На самом деле: история про соседского Ваню, который «молчал до 3 лет, а потом стихами заговорил», — опасный миф. Да, такие случаи есть, но они редки (менее 2%) и часто связан

Сегодня речь пойдет о бабушках. Нет, не о тех, которые пекут пироги и читают сказки, а о тех, чья «забота» больше напоминает удушающий плед в июльскую жару. Моя свекровь именно такая. Иногда мне кажется, что наша семья превратилась в поле битвы с «токсичной бабушкой», каждый день новые сражения. С первых дней после родов свекровь взяла на себя роль главного консультанта по уходу за малышом. Ее фразы вроде: «Ты что, не видишь, он замерз? Укутай в одеяло!» или «В наше время детей на руках не носили — вот и нервы были крепче!» звучат как мантра. А если я пытаюсь объяснить, что педиатр советует иное, в ответ получаю: «Да что эти врачи понимают! Я троих вырастила!» Но самое «веселье» началось, когда она стала критиковать мое молоко: «Он плачет? Значит, голодный! Твое молоко — вода! Давай смесь!». И это притом, что малыш набирает вес по норме. Каждый визит превращается в экзамен, где я — двоечница, а она — строгий преподаватель Иногда Тамара Васильевна приезжает к нам на выходные под предлог

А не притаилась ли у вас в укромном уголке кухни невостребованная пачка детского питания? Такая, что и выбросить жалко, и по назначению уже не использовать? Если да, то приближающаяся Масленица – хорошая возможность утилизировать ненужную смесь с пользой – приготовить румяные ароматные блины. Лучше всего для выпечки подойдут стандартные или кисломолочные смеси, например Nitrilak Premium Кисломолочный. Стоит только учесть, что стандартные – сладковатые на вкус, и сахара в тесто на их основе понадобится меньше. Кисломолочные же могут придать характерный кислый привкус готовому блюду. Если вам он не нравится, количество сахара можно увеличить. С лечебными продуктами для детского питания стоит проявить осторожность. Если разведенная смесь горчит (а этим “грешат” продукты на основе глубоких гидролизатов), то и блины получатся, что называется, “на любителя”. Сомневаетесь в результате – разведите немножко смеси, понюхайте, попробуйте. Всё устраивает? Можно замешивать тесто. Как испечь блины и

Мобиль может развлекать и на какое-то время занимать малыша. Например, если кроха проснулся, он спокойнее дожидается маму, разглядывая игрушки. 1. Мобиль — отличный зрительный тренажер для малышей, которые с интересом разглядывают движущиеся фигурки. Нужно расположить мобиль так, чтобы игрушки были на расстоянии 25-30 см от глаз малыша. 2. Это способ занять малыша. Яркие цвета и движущиеся элементы увлекают кроху. У некоторых моделей есть функция ночника или проектора, что также нравится детям. 3. Мобиль успокаивает. Некоторые малыши засыпают под его мелодичную музыку. 4. Устройство может стать украшением детской комнаты и создать уютную атмосферу.

Масленица – старинный русский праздник с теплыми традициями. Празднование символизирует проводы зимы и встречу долгожданной весны. Праздник отмечается всю неделю. По традициям люди на Руси в это время угощались блинами, ходили друг к другу в гости, встречались с близкими, устраивали посиделки, гуляли и поздравляли друг друга с праздником. Также делали масленичные поделки и играли в игры. В воскресенье принято просить прощения. Все это время важно делать хорошие дела, помогать друг другу, не сквернословить, общаться с родственниками и друзьями. Приобщение детей самого раннего возраста к этому празднику несомненно вызывает положительные эмоции от игр, гуляний и совместного общения, обогащает их внутренний мир, прививает традиции предков. Обязательный символ масленичных гуляний– блины, круглые, румяные, словно солнышко, которого так не хватало всю зиму. Их легко сделать вместе с детьми, а сколько радости и пользы! Ингредиенты: 2 яйца, 0,5 л. молока, 1 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. са

Зимой мы часто ждем лета, яркого солнышка и теплых денечков. И порой думаем: вот придет лето, и я стану бодрой, веселой, буду гулять, заниматься спортом и раньше вставать. Знакомо? А спорим, зимой тоже можно жить, причем весело и интересно:) Только подумайте — в мире существуют страны, где зима длится практически круглый год! И люди не ждут весны или лета, наслаждаясь жизнью прямо сейчас. Ведь зима — не повод для хандры. Скорее наоборот — время сделать что-то важное, полезное и приятное для себя. А какие дела сделали или планируете сделать вы этой зимой? Делитесь в комментариях, нам жуть как интересно!

Когда я узнала, что скоро стану мамой и отправлюсь в долгожданный декрет, друзья говорили: «Ой, как же ты будешь скучать по работе!» Или: «Ты так быстро заскучаешь с ребенком». Но реальность оказалась совсем другой. Знаете, эти мифы о том, что мы целыми днями сидим в пижамах, смотрим сериалы и считаем, сколько раз за день малыш покакал. Да, я не отрицаю, что иногда это правда. Но давайте признаемся: скучно нам? Как бы не так! Про сверхспособности В декрете у меня появилась уникальная возможность стать настоящим мастером многозадачности. Например, я могу одновременно кормить малыша, слушать подкаст о воспитании и разрабатывать стратегию, как погладить пеленки за 15 минут (может, кучкой сложить☺) Это ли не искусство? Еще я по-новому открыла для себя кулинарию. Ну то есть, я и раньше готовила, но кто бы мог подумать, что пюре из брокколи может стать частым блюдом на нашем столе? А еще я стала настоящим шеф-поваром в мире банановых оладий. И да, я всё еще не знаю, как они могут получаться

В моей жизни все довольно сложно. Замужем была 10 лет, но забеременеть не удавалось долго. Когда уже практически отчаялась, неожиданно наступила долгожданная беременность. После родов муж стал отдаляться, часто задерживался на работе. Когда ребенку было 1,5 года, я узнала, что у него другая. К тому моменту я была беременна вторым. К рождению младшей дочери мы развелись. Я осталась одна с двумя очень маленькими детьми на руках. Помогала мама, не знаю, как справилась бы без нее. Было очень сложно, кто растил погодок, знает: кормить грудью второго сразу после первого тяжело — организм еще не восстановился, детям постоянно нужно внимание, жизнь проходит в аврале, а если болеют — сразу оба. Финансов стало не хватать, я брала подработки. В результате мало спала, почти никуда не ходила, сильно похудела и стала плохо выглядеть. Жизнь казалась кошмаром, который никогда не кончится. Сейчас спустя три года дочки пошли в сад, я вышла на работу, и жизнь вроде бы наладилась. Как и многие дети в пери