Сбрасываем вес

# Сбрасываем вес: освобождение от внутренних программ Сброс лишнего веса — это не только физический процесс, но и глубокая психологическая работа. Многие из нас сталкиваются с внутренними барьерами, которые мешают достичь желаемых результатов. В этой статье мы рассмотрим, как проработка таких психологических установок, как синдром спасателя, постоянная самокритика, сравнение себя с другими, чувство вины и стыда, а также обесценивание своей боли, может помочь не только сбросить вес, но и улучшить качество жизни. ## Синдром спасателя Синдром спасателя проявляется в том, что мы часто ставим потребности других выше своих собственных. Это может быть связано с желанием помочь бли

Единство

Единство всего мира является важным аспектом для достижения мира и прогресса. В условиях глобализации все страны и народы становятся взаимозависимыми. Работа в единстве позволяет эффективно решать общие проблемы, такие как изменение климата, бедность и конфликты. Когда человечество объединяется, мы расширяем возможности для обмена знаниями, культурой и ресурсами. Единство помогает строить мосты между различиями, создавая пространство для диалога и понимания. Вместе мы способны справляться с вызовами, которых не можем преодолеть в одиночку. Итак, инвестируя в единство, мы создаем основу для лучшего будущего, где каждый может чувствовать себя безопасно и иметь возможность для разви

Стоит полюбить надломы

стоит полюбить надломы. Знаешь, какая керамика ценится больше всего? Расколотая и ювелирно склеенная. Кинцуги. Это особое японское искусство – когда разбитую посуду реставрируют специальным составом. Когда изъяны не скрывают, а превращают в достоинства. Люди, многое пережившие и собравшие себя - они как японская керамика. Склеенное – ценнее, внутри. Даже если это не всегда осознаётся. Но смотри, какая штука: ценнее – не осколки. А вновь соединенное. Когда новая целостность - оказывается произведением искусства. Любой надлом кое что даёт. Он учит не прожигать, а проживать жизнь. Вернее, может научить.

Счастье--это стресс

Счастье - это стресс, который можно контролировать Профессор-психиатр, доктор Невзат Тархан заявил, что понятие счастья в обществе воспринимается неправильно: "Есть те, кто воспринимает счастье как стремление к удовольствиям, постоянное настроение и веселье. На самом деле, исследования в области позитивной психологии показали, что радость - это не счастье. Ощущение счастья тесно связано с ощущением внутреннего покоя". Тархан отметил, что в обществе существуют люди, которые "питаются жалобами", и при постоянных жалобах терапия помогает изменить их образ мышления. Радость заканчивается, потому что она недолговечна... Профессор Тархан объяснил, что у человека есть два

Бегущая с волками

## бегущая с волками## Есть такая книга, автор Кларисса Пинкола Эстес, называется «Бегущая с волками». Давайте я возьму название книги как некий термин. Мы все понемногу «бегущие с волками». «Бегущий с волками» – человек, который идет по жизни с грузом проблем, которые делают его жизнь безрадостной, несчастливой, дефицитной, ущербной, токсичной, невыносимой. Каждая проблема как «волк»,  который приходит из «леса», пугает зубами, угрожает жизни. «Волк» у каждого свой: потеря здоровья, предательство, измена, обман, развод, смерть близкого, то есть какая-то травмирующая ситуация. Это ситуация после которой останавливается «течение жизни». Человек после

Банка счастья

Полезная штука, которую можно адаптировать под себя. Например, вместо банки используй блокнот для записей или коробку из сдека) Заведи банку счастья. Каждый день записывай один счастливый момент и ложи его туда. Это займет всего 30 секунд. Даже в плохие дни можно найти что-то хорошее. Записывай эти моменты даже в трудные времена, например, на похоронах или в больнице. Это могут быть мелочи: - доброта незнакомца, - чашка кофе, - радость от снятия обуви после долгого дня, - счастье, когда прекращается дождь. Сохрани их в банке. - Обращайся к ней, когда тебе плохо — это поможет вспомнить хорошие моменты в жизни и не закисать в настоящем

ЭНЕРГОСЕССИЯ +1 ЗАПРОС

ЭНЕРГОСЕССИЯ И 1 ЗАПРОС               5 555 руб. До сеанса необходимо хорошо подумать над запросом, он должен быть один и самый важный для вас на сегодняшний день. Энергосессия проходит онлайн по видеосвязи, во время сеанса запускаются очищение, исцеление (если необходимо), а также работа с сознанием и подсознанием. Глубокий процесс, запускающий трансформации, который внешне выглядит как обычный разговор. Будьте готовы работать, я лишь ваш помощник. СЕАНС ЭНЕРГОСЕСИИ ЗАМЕНЯЕТ 100 ЧАСОВ МЕДИТАЦИЙ И НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ ЛИЧНОЙ ТЕРАПИИ С ПСИХОЛОГОМ 78% УЧАСТНИКОВ ЭНЕРГОСЕССИЙ, ПРОЙДЯ ПЕРВУЮ ПРАКТИКУ, НАЧИНАЮТ ПОСЕЩАТЬ ПРАКТ

Мастерская## путь к идеальному году##

Новый Год - это уникальный момент, который нужно использовать для создания программы на будущий год! Вы сможете освободиться от прошлых сценариев и начать новую историю своего будущего. Время перед Новым Годом - это особый период, который нужно использовать на 100%! Переписать сценарий 2025 года, активировать намерение и создать импульс, открывающий перед человеком изобилие возможностей - это не мистика, это нейропрограммирование 1. Создадите свой год Перестать зависеть от внешних событий и начать самому создавать изменения! 2. Измените сценарий Отпустить прошлые неудачи и использовать свой опыт в новых точках роста! 3. Исполните желания На личном о

Создай свой год сам

Создание своего "года мечты" с помощью нейропрограммирования подсознания – это захватывающий процесс, который включает в себя несколько ключевых этапов. Давайте пройдем их вместе. Запишим 3-5 основных целей на следующий год, разделив их на категории (например, здоровье, карьера, личностный рост, отношения). Теперь важно избавиться от негативных убеждений и программ, которые могут мешать вам достичь ваших целей. Теперь пришло время создать «сценарий года», который основан на ваших желаниях и целях. Каждый год  надо программировать свое бессознательное на будущий год Не «планировать год» как в большинстве программ))) а вшивать планы в свое бессознательное Вами управл