Предыдущая публикация
Второй день йога-тура в Кабардино-Балкарию.
Наш день начался с практи йоги и медитации. Оказалось, что мы занимались на целый час больше запланированного времени. Чистый и свежий горный воздух, ласковые солнышко и приятный ветерок сделали свое дело.... После изнуряющей жары в нашем регионе, мы попали в Рай!
Это было клёво!!!
Нашей главной целью этого дня была одна из самых красивых гор Кавказа: гора Тихтенген (4617 м).
Около 10 часов мы отправились в путь. Сопровождал нас опытный проводник по имени Тахир, как оказалось, очень хороший человек. Маршрут по которому он нас провел был потрясающим.
Мы остались в восторге!
Налюбовавшись красивейшими видами на горы главного Кавказского хребта, мы пошли на поляну Нарзанов и там вдоволь надегустировались полезной водичкой из источника.
Пообедав на поляне с видом на Техтенген и ледник Шаурту. К вечеру мы вернулись в наш уютный гостевой дом, где нас ждал вегетарианский вкусные ужин. После небольшого отдыха, мы провели медитацию и практику Йога-Нидры, которая помогла телу восстановиться и отпустить внутреннее напряжение после многочасового похода к горе Техтенген.
#йога_тур#гораТехтенген#чегемскоеущелье#источникиНарзанов#йогавгорах
08:53
Следующая публикация
Нет комментариев