Самокритика — выявление ошибок и недостатков в себе самом, разбор и оценка отрицательных сторон в своей деятельности, своем мышлении и поведении.
Самокритичность — рефлексивное отношение человека к себе, требовательность к себе, способность к самостоятельному поиску собственных ошибок и непримиримое к ним отношение; принятие всех возможных мер к их устранению.
Периодическая неуверенность в себе считается нормальной частью жизни. Но хроническая или слишком жесткая самокритика может привести к проблемам с психическим здоровьем– депрессии, социальной тревожности, чувству никчемности, подавленному настроению, чувству вины или стыда. Также постоянно крутящиеся в голове негативные мысли, сосредоточенные на недостатках (в том числе внешности), могут привести к расстройству пищевого поведения.
Я самокритична в хорошем смысле . Каждый раз после проделанной работы вижу свои недочеты , косяки ... И каждый раз говорю себе : " Оля , ну ты чего ? Вот здесь можно было бы добавить другие цветы в букет . А вот у этой розы сделать чуть ярче окрас . А вот на этот клип наложить другую музыку .. А вот у этого торта декор мог бы быть интереснее .. Зачем тебе выставлять себя , ты не модель , не фотогеничная , не так стоишь , не то говоришь 🤦♂️... "
И таких " можно было бы " очень много .
Этого не замечает заказчик , он доволен и счастлив .
И это для меня большая награда 💕
Но для себя я делаю определенные выводы .
А когда листаю фото прошлых лет , то начинаю себя даже хвалить 😊 и гордиться собой .
Давайте похвалим друг друга за проделанную работу 😉
Я начинаю 🤦♂️🤣
Нашла фото семилетней давности , когда я только начала постигать азы зефира . Без слез не взглянешь .. Но в сравнении с сегодняшним - я большая МОЛОДЕЦ 👏
Закончила курсы по зефирной флористике КОНДИТЕРСКИЕ КУРСЫ. ШКОЛА СЪЕДОБНОЙ ФЛОРИСТИКИ , участвовала в ярмарке со своими шедеврами , постоянно чему то обучаюсь ( сейчас прохожу курс по Новогодней флористике 😉)
С помощью Тексты в кайф учусь писать интересные тексты .
Благодаря Юлии Кузьминой поняла , что надо выходить к вам лицом и голосом , чтобы быть ближе . Этим сокращается барьер между нами - вы видите , у кого заказываете десерты , а я становлюсь чуть более увереннее в себе .
Силу духа и умные мысли черпаю у Оксана Пешкова
Зачитываюсь постами и восхищаюсь жизнелюбием у Василина Пьянкова и тянусь к жизни .
Спасибо 💕 вам всем , что встретились на моем пути
Делитесь в комментариях своими достижениями ДО и ПОСЛЕ в своей нише деятельности .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев