Затем АВЕЛАЙН 1 таблетку разжевываем и запиваем водой.
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
( зелёное яблоко🍏, киви🥝, авокадо🥑, клубнику🍓, перец🫑, если нет проблем с ЖКТ ,или
просто лёгкий
завтрак)))
Затем мы через 20- 30 минут выпиваем МАГНИЙ ВОДОРОД ПРЕМИУМ. ❗❗❗❗❗
И делаем зарядку❗❗❗❗❗🤼♂️ 🏋️♀️ 🤸🏻♂️ 🧘♂️
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Кушайте все что хотите, примерно через 1 - 1.5 часа
О Б Е Д
АВЕЛАЙН разжевываем до еды, запивая водой, и кушаем с удовольствием ваш обед❗❗❗❗❗
После обеда, спустя 20-30 минут не забудьте выпить МАГНИЙ ВОДОРОД ПРЕМИУМ ❗❗❗❗❗❗
ПОЛДНИК
ПРОСТО НЕБОЛЬШОЙ ПЕРЕКУС ПО НЕОБХОДИМОСТИ ( чтобы не переедать на ужин)😊😊😊😊😊😊😊😊😊
У Ж И Н
Разжевываем АВЕЛАЙН, запиваем водой и ........
ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА ❗❗❗❗❗
Но только не
переедайте👌👌👌
После еды, через 20 -30 минут выпиваем МАГНИЙ ВОДОРОД ПРЕМИУМ ❗❗❗❗❗
И не забывайте пить ВОДУ В ТЕЧЕНИИ ВСЕГО ДНЯ❗❗❗❗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев