Предыдущая публикация
🍪 САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ ПП КРЕКЕРЫ 🍪
📌 КБЖУ на 100 г: 340/9/16/40.
Если не знаете, что под фильм пожевать, или хотите полезный перекус в дорогу, сохраняйте и готовьте обязательно!
Идеальный рецепт! Ингредиентов минимум, готовятся легко, а получаются вкуснее магазинных.
📍 Ингредиенты:
Мука цельнозерновая 150 г (можно брать любую - получится очень полезный питательный углеводный перекус 👍)
Молоко 60 мл
Растительное масло 2 ст л
Семена льна 2 ст л
Соль - примерно 1 ч л
Разрыхлитель по желанию
📍 Приготовление:
Смешать сначала все сухие ингредиенты.
Добавить к ним жидкие.
Вымесить крутое тесто.
Тесто раскатать толщиной 2-3 мм.
Вырезать крекеры рюмкой либо просто порезать на небольшие квадраты.
Запекать 15 мин при 200С.
Можно сделать сладкий вариант, заменив соль на подсластитель. Но солёные крекеры из цельнозерновой муки это бомба 💣! Хрустящие и безумно вкусные.
Хрустим ими с удовольствием всей семьёй.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 1