Предыдущая публикация
*Сегодня поговорим с вами про очень распространённое заболевание 21 века - ОСТЕОПОРОЗ*
Остеопороз – это метаболическое заболевание костей
, характеризующееся снижением их плотности в результате уменьшения количества костного вещества или недостаточного его обызвествления.
В кости появляются «дыры», из-за чего она становится хрупкой и склонной к повреждению даже при незначительном механическом воздействии.
Остеопороз - очень распространенное заболевание.
Данное заболевание является настолько актуальным, что Всемирная Организация Здравоохранения назвала остеопороз четвёртой причиной заболеваемости и смертности от хронических неинфекционных заболеваний.
В России каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте 50 лет и старше больны остеопорозом, что составляет 14 миллионов человек.
, характеризующееся снижением их плотности в результате уменьшения количества костного вещества или недостаточного его обызвествления.
В кости появляются «дыры», из-за чего она становится хрупкой и склонной к повреждению даже при незначительном механическом воздействии.
Остеопороз - очень распространенное заболевание.
Данное заболевание является настолько актуальным, что Всемирная Организация Здравоохранения назвала остеопороз четвёртой причиной заболеваемости и смертности от хронических неинфекционных заболеваний.
В России каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте 50 лет и старше больны остеопорозом, что составляет 14 миллионов человек.Симптомы остеопороза
Как правило, болезнь очень долго остается нераспознанной.
Единственным ее симптомом иногда выступает боль в районе грудины, поясницы.
В некоторых случаях болевой синдром появляется в районе ребер, костей нижних конечностей.
Обычно он невыраженный, усиливается после физической активности, при перемене погоды.
Для большинства пациентов первым явным симптомом остеопороза оказывается перелом при небольшой травме. Чаще всего случаются переломы позвонков.
Профилактика остеопороза
Поддержание нормальной массы тела. Недостаточный вес является фактором риска развития остеопороза, поскольку при недостатке жировой ткани замедляется выработка жирорастворимых витаминов и уменьшается количество гормонов, которые влияют на рост костей.
Сбалансированное питание помогает снабжать организм всеми необходимыми веществами для построения новой костной ткани взамен старой.
Регулярные физические нагрузки способствуют нормализации кровообращения и развитию костной ткани, а также тренировке равновесия.
Отказ от приема алкоголя и табакокурения.
Основной профилактикой осложнений остеопороза является предупреждение падений, особенно у пожилых людей. Для этого необходимо регулярно проверять зрение, заниматься лечебной и общеукрепляющей гимнастикой, тренировать равновесие.
И самое важное - это приём микроэлементов!
Поддержание нормальной массы тела. Недостаточный вес является фактором риска развития остеопороза, поскольку при недостатке жировой ткани замедляется выработка жирорастворимых витаминов и уменьшается количество гормонов, которые влияют на рост костей.
Сбалансированное питание помогает снабжать организм всеми необходимыми веществами для построения новой костной ткани взамен старой.
Регулярные физические нагрузки способствуют нормализации кровообращения и развитию костной ткани, а также тренировке равновесия.
Отказ от приема алкоголя и табакокурения.
Основной профилактикой осложнений остеопороза является предупреждение падений, особенно у пожилых людей. Для этого необходимо регулярно проверять зрение, заниматься лечебной и общеукрепляющей гимнастикой, тренировать равновесие.
И самое важное - это приём микроэлементов!Для профилактики остеопороз нужно принимать:
Органический Кальций
(если клиенты Веганы - то bone vegan cube)
Витамин Д3
Витамин К2
Магний
Если женщины 45+ то еще обязательно Хронолонг
ПИК
Органический Кальций
(если клиенты Веганы - то bone vegan cube)
Витамин Д3
Витамин К2
Магний
Если женщины 45+ то еще обязательно Хронолонг
ПИК
Главный продукт — это органический кальций, естественно, с витамином D.
Комплекс с природным кальцием, усиленный витамином D₃, природным кремнием из экстракта хвоща и изофлавонами сои, оптимально усваивается организмом и способствует формированию прочной костной ткани в любом возрасте.00:16
Органический кальций: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500628/?referral=2565079423Органический кальций Essential Minerals, 60 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кэшбеком до 25%. Характерис...
Siberian Wellness
00:14
Очень крутой комплекс 3D Bone Vegan Cube.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500572/?referral=2565079423
Смарт-комплекс для тройной поддержки костной системы рецептура на основе инновационных компонентов.
Активность на максимуме: насыщение организма минералами.
Легкоусвояемый кальций:
органический кальций в форме хелата (бисглицинат) полностью усваивается организмом за максимально короткое время. Укрепляет костную ткань и поддерживает здоровье суставов, положительно влияет на состояние ногтей и волос.
Активность на максимуме: насыщение организма минералами.
Легкоусвояемый кальций:
органический кальций в форме хелата (бисглицинат) полностью усваивается организмом за максимально короткое время. Укрепляет костную ткань и поддерживает здоровье суставов, положительно влияет на состояние ногтей и волос.Органический магний
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?referral=2565079423
придаёт костям прочность и эластичность, формирует их пористую структуру.
Чтобы кости были одновременно прочными и эластичными, важен баланс этих веществ в питании, а если одной только пищи недостаточно – нужно принимать добавки с кальцием, магнием.
придаёт костям прочность и эластичность, формирует их пористую структуру.
Чтобы кости были одновременно прочными и эластичными, важен баланс этих веществ в питании, а если одной только пищи недостаточно – нужно принимать добавки с кальцием, магнием.Витамин D3 Essential Vitamins, 30 мл — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 15%. Характеристики, фотографии в катал...
Siberian Wellness
*ПОМНИТЕ, ЧТО КАЛЬЦИЙ И МАГНИЙ ОЧЕНЬ БЫСТРО ВЫМЫВАЕТСЯ ИЗ ОРГАНИЗМА,
И С БÓЛЬШЕЙ ВЕРОЯТНОСТЬЮ то, что вы потребляете с пищей НЕДОСТАТОЧНО!
Поэтому не стоит пренебрегать минеральными комплексами
*
Поэтому не стоит пренебрегать минеральными комплексами*Современная формула крепких костей
Витамин К2 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501234/?referral=2565079423
Витамин К2 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501234/?referral=2565079423Витамин К2 Essential Vitamins, 30 капсул в России — купить напрямую от производителя с гарантией качества. Каждый месяц новые акц...
Siberian Wellness
K2 (MenaQ7
) – это единственный клинически поддерживаемый запатентованный витамин K2 на рынке сегодня.
Поддерживает метаболизм костей, воздействуя на остеокальцин – белок, стимулирующий образование костной ткани.
Участвует в усвоении кальция и делает максимально эффективным взаимодействие кальция и витамина D.
Снижает риск кальцификации мягких тканей, образования камней в почках, а также способствует поддержанию здоровья сердца.
Играет важную роль в процессе свертывания крови.
Улучшает состояние кожи и способствует заживлению ран.
Поддерживает здоровье сосудов и может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен.
Имеет противовоспалительное действие и может снизить риск развития хронических воспалительных заболеваний (в том числе артрита).
Может снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувствительность к инсулину (дефицит витамина К приводит к избыточному выделению инсулина).
Улучшает когнитивные способности и память.
) – это единственный клинически поддерживаемый запатентованный витамин K2 на рынке сегодня.
Поддерживает метаболизм костей, воздействуя на остеокальцин – белок, стимулирующий образование костной ткани.
Участвует в усвоении кальция и делает максимально эффективным взаимодействие кальция и витамина D.
Снижает риск кальцификации мягких тканей, образования камней в почках, а также способствует поддержанию здоровья сердца.
Играет важную роль в процессе свертывания крови.
Улучшает состояние кожи и способствует заживлению ран.
Поддерживает здоровье сосудов и может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен.
Имеет противовоспалительное действие и может снизить риск развития хронических воспалительных заболеваний (в том числе артрита).
Может снизить уровень глюкозы в крови и улучшить чувствительность к инсулину (дефицит витамина К приводит к избыточному выделению инсулина).
Улучшает когнитивные способности и память.Природный инулиновый концентрат https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400237/?referral=2565079423
Обладает свойством укрепления костной ткани.
Этот ценный растительный компонент способен образовывать большое количество органических кислот, улучшающих усвоение органического кальция. Порошок клубней топинамбура содержит легкоусвояемые магний, кремний, цинк и марганец, которые также важны для поддержания костной ткани.
*ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ЖЕНЩИН*
*ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ЖЕНЩИН*
Женщинам важно в профилактике остеопороза
Хронолонг - это фитоэстрогены.
Это то, что позволяет нам, женщинам, сохранять свою молодость и красоту как можно дольше, когда уже наши гормоны эстрогена начинают естественным образом снижаться.
Всё дело в том, что женщины в отличие от мужчин в определенном возрасте больше подвержены риску остеопороза.
Это потому, что в женском организме усвоение кальция в костях в том числе регулируется эстрогенами. И когда их уровень начинает снижаться - то ухудшается усвоение кальция в костях.
Поэтому для женщин очень важно добавлять Хронолог.
Во-первых, женщина себя всегда гораздо лучше начинает чувствовать.
Уменьшаются или полностью уходят предклиматерические синдромы.
Появляется прекрасное самочувствие, энергия, бодрость, хорошее настроение, что, конечно, тоже очень важно.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501330/?referral=2565079423Хронолонг Womens Health, 30 капсул в России — купить напрямую от производителя с гарантией качества. Каждый месяц новые акции и скидки ...
Siberian Wellness
*Друзья, практически всех болезней можно избежать, если вовремя для профилактики начинать принимать нужные биологически активные добавки!
Всем здоровья!*
Следующая публикация
Нет комментариев