Предыдущая публикация
Агрессия необходима биологическим существам для выживания.
И даже сейчас она имеет свои рациональные выходы. В некоторых областях невозможно сделать карьеру без определённого уровня агрессии – она там даже необходима. При правильном направлении агрессия позволяет Вам отстаивать свои интересы, осваивать новые сферы в бизнесе и быть конкурентоспособными. Но если Ваши силы не находят выхода в продуктивной деятельности, напряжение скапливается внутри – и неиспользованная энергия прорывается в осуждениях, придирках и скандалах. Такое проявление агрессии – явный признак неудовлетворённости жизнью. Эта неудовлетворённость усиливается, когда человек не может отважиться на то, чего всем сердцем хочет в действительности, и не разрешает себе в полной мере начать реализовывать свой потенциал. В такие моменты Вы злитесь на себя, но Ваше эго в целях защиты не даёт Вам поступить подобно скорпиону, который в состоянии сильного раздражения смертельно жалит сам себя, – и Ваш гнев направляется на окружающих. А дальше человек проявляет его в зависимости от своего темперамента: громко кричит, тихо осуждает или молча делает подлость.
Чтобы ещё лучше контролировать свой гнев при его появлении, спросите себя: «Не ищут ли сейчас выход мои собственные разочарование и неудовлетворённость? Чем в действительности я недоволен? Что я могу сделать, чтобы улучшить своё положение?» Если будет возможность, запишите свои ответы – это поможет Вам контролировать свой гнев.
Следующая публикация
Нет комментариев