Предыдущая публикация
Низкокалорийный салат с идеальным сочетанием вкуса и пользы😍👌
Радуйте себя и своих близких легким и полезным блюдом, которое станет украшением любого стола.
**Ингредиенты:**
Помидоры - 1-2 шт
Крабовые палочки - 200 г
Болгарский перец - 1 шт
Укроп - 50 г
Сметана - 2-3 ст.л.
Сыр любой по вкусу-100 грамм
Чеснок 1-2 зубчика
Соль, перец - по вкусу
**Приготовление:**
1. Помойте и нарежьте помидоры кубиками.
2. Очистите и нарежьте соломкой крабовые палочки.
3. Удалите семена и нарежьте полосками болгарский перец.
4. Мелко порубите свежий укроп.
5. В глубокой миске смешайте все подготовленные ингредиенты, добавьте натертый сыр, чеснок.
6. Заправьте салат сметаной, солью и перцем по вкусу.
7. Тщательно перемешайте.
**Советы:**
* Для более яркого вкуса добавьте в салат немного консервированной кукурузы или горошка.
* Если у вас нет сметаны, можно заменить ее нежирным йогуртом.
* Украсьте готовый салат свежей зеленью или ломтиками лимона.
**Польза:**
Салат богат витаминами и минералами, такими как витамин С, калий и кальций. Он является низкокалорийным и отлично подходит для диетического питания.
Наслаждайтесь вкусным и полезным салатом в любое время!
00:13
Следующая публикация
Нет комментариев