Предыдущая публикация
“Никогда бы не поверила, что могу наесться таким количеством пищи” 
00:12
Читайте историю похудения Алины
У меня настолько изменилось отношение к еде! Сейчас даже представить трудно, КАК можно было в себя столько еды запихивать! И не за неделю, а за один прием пищи! Сейчас у меня нет постоянных, бесконечных мыслей "Что бы такого сожрать?!" 
Никогда бы не поверила, что 30-ю граммами сыра или 20-ю граммами орехов можно наесться на целый день! При этом чувствовать себя сытой и счастливой 
Весь фокус в том, что меняется отношение не только к еде! Вообще к жизни, к себе, к окружающим! Елена, спасибо тебе большое за возможность чувствовать себя счастливой!!! Мне 31 год, я мама двоих детей в разводе. И я очень благодарна Елене! Это профессионал, замечательный психолог и очень приятный, позитивный, располагающий к себе человек. От тренинга я в восторге! Чувствую себя превосходно! Настроение шикарное! Глаза блестят! Восторженные взгляды и комплименты не прекращаются
Следующая публикация
отзывы
Как похудеть, если лень?
Может быть все силы забирает работа, быт, а мысли о предстоящей диете вообще навевают тоску и даже страх
В сегодняшнем видео рассказываю, как похудеть, если совершенно лень что-то делать и даже если худеть лень, а хочется
Чаще всего желание съесть лишнее наступает именно в вечернее время
Почему так происходит и как избежать вечерних срывов, рассказываю ниже
Какой овощ помогает снизить риск возникновения сердечных и онкологических заболеваний, сбалансировать гормоны и сохранить здоровье глаз?
Цветная капуста. Обеспечивает высокий уровень витаминов и минералов (особенно витамина С, К), помогает снизить риск развития онкологии, сердечных заболеваний и нарушений мозгового кровообращения, борется с воспалением, улучшает пищеварение, помогает сбалансировать гормоны и сохраняет здоровье глаз.
Некоторые из них способны даже вызвать проблемы с пищеварением и помешать снижению веса
Нет комментариев