0 комментариев
    0 классов
    0 комментариев
    0 классов
    Вот лучший натуральный источник кальция: чистит щитовидку, суставы и кровь Если задуматься, то за год мы выбрасываем неимоверное количество яичной скорлупы. А ведь её можно использовать на благо! Этот продукт является натуральным источником природного кальция, который важен для функционирования организма. Конечно, кальций присутствует и в других продуктах: в соде, гипсе, меле. Однако в составе скорлупы он полностью усваивается организмом, так как по составу практически совпадает с человеческими зубами и костями. Сколько принимать кальция? Из скорлупы одного яйца среднего размера получится примерно 1 чайная ложка порошка, что равно 700–800 мг кальция. Суточная доза для большинства людей составляет 400 мг, то есть по ½ чайной ложки в день. Для беременных доза увеличивается вдвое, для детей — в два раза уменьшается. Приём порошка желательно разделить на 2 этапа по ¼ чайной ложки, так как за один раз организм усваивает не более 500 мг. Для наилучшего усвоения яичного порошка употреблять кальций нужно утром вместе с едой. Кстати, помимо кальция, который является основной составляющей яичной скорлупы, в ней также присутствуют железо, медь, фтор, фосфор, цинк, марганец и хром! Вот ещё 3 народных рецепта по использованию яичной скорлупы: 1. При гастритах и язве желудка. Возьмите ¼ чайной ложки яичного порошка и смешайте с 2 столовыми ложками лимонного сока. Подождите, пока скорлупа размягчится, затем добавьте 2 столовые ложки молока. Принимайте этот препарат 2 раза в день: утром натощак и перед сном. 2. Для укрепления иммунитета и очистки крови. Поместите скорлупу 6 яиц в ёмкость с 3 литрами воды. Храните ёмкость в холодильнике в течение недели. Через неделю начинайте принимать по 2–3 стакана этого напитка в течение дня. Можно добавить лимонный сок для вкуса. 3. Для здоровья щитовидной железы. Измельчите скорлупу 8 яиц и добавьте свежеотжатый сок 2 лимонов. Оставьте смесь в холодильнике, пока порошок полностью не растворится. Добавьте 1 л крепкого коньяка и 1 кг мёда, перемешайте и дайте настояться в течение недели в холодильнике. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.
    2 комментария
    2 класса
    МНОГИЕ ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮТ, ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА Янтарная кислота является антиоксидантом и иммуномодулятором. Она оказывает метаболическое, антигипоксическое и антиоксидантное действие. Метаболическое действие заключается в том, что в клетки поступает готовое вещество, включающееся в цикл Кребса, в ходе которого вырабатывается АТФ. Этот эффект позволяет клеткам всех органов получить больше энергии для своих нужд, а, следовательно, работать эффективнее и лучше. Антигипоксическое действие янтарной кислоты заключается в том, что она улучшает тканевой дыхание, то есть, перенос кислорода из крови внутрь клеток и его утилизацию. Антиоксидантное действие "янтарки" заключается в том, что она обезвреживает свободные радикалы, которые повреждают структуры клеток и приводят к их гибели. Кроме того, благодаря антиоксидантному эффекту янтарная кислота замедляет рост злокачественных опухолей. Также янтарная кислота и ее соединения (сукцинаты) обладают свойствами адаптогенов, то есть, улучшают общую сопротивляемость организма к негативным воздействиям внешней среды, таким, как стрессы, вирусы, бактерии, сильное психоэмоциональное и физическое напряжение и т.д. Янтарная кислота оказывает вышеперечисленные эффекты на клетки любых органов и тканей без исключения, а потому улучшает состояние и функционирование всего организма в целом. Однако наиболее выраженное улучшение на фоне приема янтарной кислоты отмечается в работе головного мозга и сердца, поскольку именно эти органы используют наибольшие количества кислорода и энергии. Поэтому препараты янтарной кислоты успешно применяются для предотвращения старческих изменений в центральной нервной системе и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний. Печень под влиянием "янтарки" быстрее нейтрализует различные токсические вещества, благодаря чему любая интоксикация проходит в сжатые сроки, в том числе алкогольная и никотиновая. В общем можно сказать, что янтарная кислота оказывает следующие эффекты на работу различных органов и систем: Улучшает питание головного мозга и сердца, создавая оптимальные условия для их работы; Ускоряет обезвреживание различных токсических веществ в печени, благодаря чему любая интоксикация на фоне приема янтарной кислоты продолжается гораздо короче, чем без такового; Уменьшает риск развития злокачественных опухолей; Уменьшает скорость роста опухолей; Повышает сопротивляемость организма инфекциям, стрессам и другим неблагоприятным воздействиям окружающей среды; Стимулирует выработку инсулина; Повышает эффективность работы и увеличивает поступление кислорода к клеткам нервной системы; Усиливает терапевтические эффекты лекарственных препаратов, благодаря чему удается существенно снизить дозировки и длительность лечения различных заболеваний; Купирует развитие и поддержание воспалительного процесса, в том числе аллергического, благодаря чему ускоряет выздоровление от хронических заболеваний; Улучшает микроциркуляцию крови в периферических тканях (руки, ноги и др.); Обладает отличными антидепрессивными свойствами, помогая снять раздражение, тревожность, страхи и отрицательные эмоции; Купирует хронические воспалительные процессы в мочеполовых органах. Польза янтарной кислоты при различных заболеваниях На основании проведенных клинических исследований было выяснено, что препараты янтарной кислоты, применяемые в составе комплексной терапии различных заболеваний, повышают эффективность основных лекарств, удлиняют сроки ремиссии и позволяют снизить дозировку и длительность лечения. Янтарная кислота при ИБС, ГБ (гипертонической болезни) и атеросклерозе сосудов ног Добавление препаратов янтарной кислоты в схемы лечения хронической ИБС, гипертонической болезни и атеросклероза сосудов нижних конечностей позволяет существенно уменьшить количество и дозировки лекарств, а также укоротить продолжительность терапии. В качестве самостоятельных средств препараты янтарной кислоты могут применяться вместо нитратов (Нитроглицерина, Нитросорбита и т.д.) для купирования приступов стенокардии. Как правило, рассасывание таблетки Янтарной кислоты эффективно купирует стенокардитические приступы у большинства больных, что позволяет снизить количество и частоту применения ими нитратов. Включение таблеток Янтарной кислоты в схему лечения ИБС и гипертонической болезни существенно улучшает общее самочувствие, уменьшает частоту и продолжительность приступов стенокардии, скачков давления, экстрасистолий и тахикардии, а также снижает выраженность одышки и отеков. Подобные положительные изменения наступают в среднем через 10 – 20 дней приема Янтарной кислоты, что позволяет по прошествии этого срока снизить дозировки основных лекарств (бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, блокаторов кальциевых каналов, сердечных гликозидов, Престариума, Аспирина и др.). Также благодаря включению в схему терапии Янтарной кислоты многим больным ИБС, ГБ и атеросклерозом сосудов через 15 – 20 дней регулярного приема "янтарки" отменяют мочегонные средства, поскольку отеки становятся менее выраженными, и необходимость их применения отпадает. В настоящее время рекомендуется включать Янтарную кислоту в схемы терапии ИБС, ГБ и атеросклероза сосудов нижних конечностей в следующем количестве: по 1 таблетке 1 – 2 раза в день после еды. Через 15 – 20 дней после начала приема Янтарной кислоты необходимо провести повторное обследование, чтобы скорректировать дозировки лекарств и отменить ненужные на основании состояния человека. Положительный результат включения в схемы терапии ИБС, ГБ и атеросклероза таблеток Янтарной кислоты подтверждается объективными данными обследований. Так, на ЭКГ регистрируется улучшение коронарного кровообращения и нормализация сердечного ритма, а в крови снижается уровень холестерина и нормализуется содержание фракций липидов высокой и низкой плотности. Янтарная кислота при церебральном атеросклерозе и дисциркуляторной энцефалопатии При атеросклерозе сосудов головного мозга (церебральном) и дисциркуляторной энцефалопатии препараты янтарной кислоты в комплексе с другими лекарствами позволяют существенно улучшить результаты лечения. Так, наилучший терапевтический эффект при данных заболеваниях был выявлен при совместном применении Янтарной кислоты в сочетании с Ноотропилом, Кавинтоном, Стугероном, Пикамилоном и Фезамом. Первые улучшения появляются через 3 – 5 дней, а после полного 2 – 3 месячного курса у людей существенно уменьшаются проявления склеротических симптомов, благодаря чему головокружения и головные боли появляются гораздо реже и имеют более низкую интенсивность, а также улучшает сон, память, настроение и концентрацию внимания. Оптимально принимать Янтарную кислоту по 1 таблетке по 1 – 2 раза в сутки в сочетании с другими лекарствами на протяжении всего курса лечения. Кроме того, препараты для лечения энцефалопатии и церебрального атеросклероза нельзя принимать постоянно, после завершения одного курса терапии перед повторным необходимо обязательно делать перерыв. Во время таких перерывов самочувствие у людей существенно ухудшается. Однако если в перерывах между повторными курсами терапии принимать Янтарную кислоту в сочетании с Танаканом или БАДами, содержащими экстракты Гинкго-билоба, то состояние людей ухудшается незначительно, что позволяет им переносить перерыв в лечении относительно легко. В перерывах между курсами терапии рекомендуется принимать по 1 таблетке Янтарной кислоты по 1 разу в день. ... при облитерирующем атеросклерозе и хронической венозной недостаточности При данных заболеваниях включение в схему терапии Янтарной кислоты приводит к уменьшению выраженности болевого синдрома и зябкости в ногах, снижению частоты и длительности спазмов в мышцах (в том числе судорог), а также к восстановлению чувствительности в конечностях. Данные положительные эффекты наилучшим образом достигаются при сочетании Янтарной кислоты с Гепариновой мазью, Лиотоном, Фастум-гелем, Тренталом, Агапурином и ножными ванночками. В таких случаях Янтарную кислоту рекомендуется принимать по 1 таблетке по 1 – 2 раза в сутки в сочетании с другими лекарствами. ... при остеохондрозе и деформирующем остеоартрозе При данных заболеваниях даже изолированное применение препаратов Янтарной кислоты существенно улучшает состояние суставов и общее самочувствие. Так, уменьшаются боли и отек в области суставов, деформация становится менее выраженной, а объем движений увеличивается. При остеохондрозе и деформирующем остеоартрозе Янтарную кислоту рекомендуется принимать по 1 таблетке по 2 раза в сутки в течение 2 – 3 месяцев. ... при хронических бронхитах и бронхиальной астме Применение препаратов Янтарной кислоты при хронических бронхитах и астме в периоды ремиссии в дозировке 0,5 – 1,5 г в сутки приводило к улучшению самочувствия и удлиняло межприступные промежутки. Для достижения положительного результата Янтарную кислоту необходимо принимать в течение месяца. ... при острых респираторных инфекциях и простудах Прием Янтарной кислоты по 1 таблетке по 2 раза в день в течение 2 – 3 недель в периоды сезонных эпидемий респираторных заболеваний предотвращает заражение человека, а даже если оно и происходит, то болезнь протекает гораздо легче, и выздоровление наступает быстрее. Перед применением рецептов, представленных в нашей группе, необходимо проконсультироваться с врачом.
    0 комментариев
    2 класса
    «Скраб» для кишечника Ингредиенты: 5 ст.лож.-овсяных хлопьев 5 ст.лож-воды 1 ст.лож-молока(или 1ч.лож. сливок) 1ч.лож.-меда 5-орешков Приготовление: 5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе). По прошествии 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких!За исключением того,что уходят килограммы
    0 комментариев
    3 класса
    Сoxpaнитe, чтoбы нe пoтepять! Дeвoчки, я xoть и мeдик, нo тyт cтoлкнyлacь c пpoблeмoй. У мoeй мaмы жyткий вapикoз. И вpaчи cкaзaли - тoлькo oпepaция. А oнa - ни в кaкyю. Иcкaли cпocoбы, пoкyпaли мaзи дopoгyщиe, ничeгo нe пoмoгaлo. Ηo кaк-тo мнe oднa знaкoмaя paccкaзaлa пpo мaзь, кoтopaя вылeчилa eй нoги! У нee тaкжe был вapикoз, и в пocлeднee вpeмя дaжe язвoчки нa нoгax, тeмныe пятнa. Χиpypги cкaзaли, чтo нeoбxoдимo дeлaть oпepaцию, инaчe... caмa нe cпpaвитcя! И вoт, пoмoглa eй тaкaя мaзь, для пpигoтoвлeния кoтopoй пoнaдoбилocь: - cвинoe тoплeнoe caлo, - coк aлoэ, - мeд, - мaзь Βишнeвcкoгo, - мaзь иxтиoлoвaя, - xoзяйcтвeннoe жидкoe мылo, - coк peпчaтoгo лyкa. Ηy, мы peшили oпpoбoвaть, тaк кaк в cocтaвe ничeгo oпacнoгo я нe нaшлa. Πo 1 cт. лoжкe кaждoгo из этиx кoмпoнeнтoв нaдo пoмecтить в мaлeнькyю кacтpюлю и, пoмeшивaя, нaгpeть дo кипeния, нo нe кипятить! Зaтeм ocтyдить. Μaмa нaнocилa мaзь нa нoги и, oбepнyв чиcтoй тpяпoчкoй, зaбинтoвывaлa нe тyгo. С этoй пoвязкoй xoдилa вecь дeнь и ocтaвлялa нa нoчь. Πoтoм нaклaдывaлa нoвyю пoвязкy co cвeжeй пopциeй мaзи. Дeлaлa тaк, пoкa нe кoнчилacь мaзь. Κoгдa мaзь зaкoнчилacь, нoжки были чиcтыe! *********************************************** И eщe oдин зaмeчaтeльный peцeпт. Ηeoбxoдимo - 150 мл oливкoвoгo мacлa, - 100 гpaмм cмoлы кeдpa, cocны или eли, - 100 гpaмм пчeлинoгo вocкa, - мeд - пpoпoлиc. Оливкoвoe мacлo, cмoлy xвoйныx дepeвьeв и пчeлиный вocк cлeдyeт cмeшaть и вapить нa вoдянoй бaнe в тeчeниe 10 минyт. Πocлe чeгo дoбaвить 3 cтoлoвыe лoжки пчeлинoгo мeдa, кипятить в тeчeниe 10 минyт, дoбaвить 2 гpaммa пpoпoлиca, кипятить eщe 10 минyт. Оcтyжaeм, пepeливaeм в cтeкляннyю тapy, xpaнить цeлeбнoe cpeдcтвo cлeдyeт в пpoxлaднoм мecтe. Для излeчeния вeн пopaжeнныx вapикoзным pacшиpeниeм cлeдyeт oбильнo втиpaть дaннoe цeлeбнoe cpeдcтвo в вocпaлeнныe вeны. Πepeд пpимeнeниeм любoгo cpeдcтвa пpoкoнcyльтиpyйтecь c вpaчoм ‼ _Нe бoлeю_
    0 комментариев
    2 класса
    От простуды Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!
    0 комментариев
    0 классов
    0 комментариев
    0 классов
    Вальдорфский салат Ингредиенты: 3 стебля сельдерея 100 гр винограда 2 зеленых яблока 35 гр грецких орехов 80 гр сметаны 80 гр майонеза 1 лимон 1 ч л сахара молотый черный перец соль Приготовление: 1 Яблоки очистить от шкурки и вырезать у них сердцевину, нарезать мелкими кубиками. 2 Сельдерей нарезать тонкими ломтиками, орехи крупно нарубить. 3 Каждую виноградину разрезать пополам, извлечь косточки. 4 В салатнике смешать сметану и майонез, добавить сок половины лимона и сахар, взбить до однородности. 5 В тот же салатник положить сельдерей, яблоки, виноград, посолить, поперчить, перемешать, посыпать орехами.
    0 комментариев
    0 классов
    Бабушкины приметы, которые работают!)
    0 комментариев
    1 класс
70000005017875
Фото
Фото
  • Класс
70000005017875
Фото
Фото
  • Класс
70000005017875
  • Класс
70000005017875
  • Класс
70000005017875
  • Класс
70000005017875
Фото
Фото
  • Класс
70000005017875
  • Класс
Показать ещё