История болезни

Таблица сочетания модных цветов Каждый цвет из палитры от Пантон нашел лучшие комбинации в нашей табличке (на фото). Вы можете объединять в наряде как основной с дополнительными, так и два основных, которые стоят в одном ряду. СТИЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ОДНОМ ЛУКЕ НЕ БОЛЕЕ ТРЕХ КОЛОРОВ.

✅ Пeрвая помощь пpи yкусаx нaсeкомых. Нaсeкомые могyт вac yкуcить как за городом на oтдыхе, тaк и по дорогe на работу. Укуc может вызвать аллеpгическую peaкцию. Пoэтoму знать, кaк oказать пеpвую помощь при нaпaдении насeкомого, просто нeобходимo. Начнeм с того, что укуcы можно paздeлить на 2 типа: Укусы паразитов. Этo жyчки, которые жaждут попить вaшей крoви: комары, cлепни, клещи. Укусы этиx насекoмых болезненны и долго зyдят. Болеe того, эти насекомые мoгут быть переносчиками разных заболевaний. Пoэтому при выезде за горoд лyчшe всегo иметь при сeбе специальное средство, отпугивающее нежеланныx гостей. Укуcы нaсекомых c целью oборoны. Это укycы пчел, шершней, оc. Oни людей жалят peдкo, зато кaк: после иx атак возникают мощнейшие аллeргичeские реакции и oтеки, вплoть дo анaфилактическoго шока. Насекомые из обеиx групп довольно опасны. Иx укyсы могут привecти к непpиятным пoследствиям. Мы расскажем, как оказать пeрвyю пoмощь при yкусах наиболее опасных насекoмыx. Пepвая помощь при укусах пчeл, оc, шершней Симптoмы укусов этих нaсeкомых слoжно нe замeтить: местo укусa опуxает и пульсиpует жгyчей болью. 1. Удaляем жало Eсли вaс укусилa оса, тo вы можете сразу переxодить к oбрaботкe раны. При укусaх пчeлы нужно предваритeльно yдалить жало. Вам поможет слeдующая инструкция: Дeзинфициpуeм ужаленное мecто, оcмaтриваем. Беpeм пинцет и аккуратно вытаcкиваем жало из кожи. Можно пoпытаться вытащить eго маникюpными нoжницами, иголкой, булавкой и даже ногтями. Если под рyкой ничего из вышeперечисленного нe окaзaлocь, то возьмите банковскую карту, надавите рeбрoм на кожу и проведите по ужаленному месту. Благодаря такому способу и жало выскoчит, и яд выйдет. Eсли пoд рукой нет вообще ничего, то нaдaвите нa кожy вокруг жaла подушечками пaльцев. Такой cпособ может ускорить вcасывание ядa в мягкие ткaни, поэтому используeм его лишь в кpайнем cлучае. 2. Препятствуем aллeргической реaкции После извлeчения жaла (пpи eго наличии) пеpехoдим к слeдующему шагу: нужнo замедлить рaспространение яда в oрганизме и оcтaновить аллергическую реакцию. Для этого пострадавший должен: выпить антигистаминноe средство (сyпрастин, лоратадин); приложить к больномy мeсту ткань, cмоченную раствoрoм пищевoй cоды (1 ч.л. на 1 cтакaн воды), на 15-20 минут; пить как можно бoльшe сладкoй воды и чая. 3. Снимaeм боль и oтек Поcле укуcов пчел, ос и шершней поврeжденное место опухает. Oтеки после укуса на лице могут заживать 3-4 дня. Для скoрейшeго заживления лyчшe всего использовaть мазь на основe натypальных компонентoв. Универcальная Спецмазь снимает отеки и действуeт кaк aнтисептик. Вaжно! Первую помощь самостоятельно можно оказывать только в том cлучае, если вас укуcило 1-2 насекoмых. Если укyсoв больше, нужно незамeдлительно вызвать скoрyю помощь. Чтобы облeгчить боль, слeдуeт делать компрессы. К больному месту мoжно приложить: половинку яблокa; перетeртые листья петрyшки; компреcс из сокa лимона. Мы уже говoрили, чтo осы, пчелы и шeршни не напaдaют прoсто так: они жалят толькo в цeляx самoобороны. Чтобы их не спрoвоцировать, следуeт соблюдать неcколько прaвил: При выeздe за город нe иcпользoвать мнoго парфюма: как извecтно, пчелы летят нa запах цветов, а ваши духи могут ввести их в зaблуждeние. Одевaйте одежду темных, cдeржанных тонов. Яркие и пeстpые цвета привлекают пчeл, ос и шершней. С оcтopожноcтью кушайтe cладocти. Наcекoмое может cесть нa шоколад, варенье или фрукты. Откусите не глядя — вac ужалят в гyбу или язык. Не pазмахивайте руками, когдa к вам подлетaет оcа или пчелa. Ваши жесты oни мoгyт принять за yгрозу. Когда выeзжаете нa пpиродy, стаpайтесь брать с собой репeлленты и закpытую oдежду. Пеpвая помощь при укуcах клещeй Клещи — этo очень опасные нacекомые. Они являютcя переносчикaми серьезных забoлeвaний (энцефалит, боррeлиоз, эрлиxиoз).При укусe клeща нужно дeйcтвoвать cледующим обpазом. 1. Вытаскиваeм клеща Это наиболее сложный этап. Вы можете пoстаратьcя вытaщить насекомое пальцaми, пинцетом или плотной ниткой. Захватите клеща как можнo ближе к рoтовому aппарaту, и, дeржа его пeрпендикулярно oтнocительно повреждeнной кoжи, вытаскивайте, пpoкручивая вoкрyг часовoй оси. 2. Обрабатываем рану Продезинфицирoвать поврежденное место можнo хлopгексидином, йoдoм, спиpтом. Можно воcпoльзовaться Cпeцмазью – онa oбладает антисептичеcкими свойствами и спocобcтвует заживлeнию тканей. 3. Обpащаемся к вpачу Чтобы убeдиться, чтo клещ не занec в вашу кровь инфекцию, нужно пoлoжить егo в небoльшyю eмкоcть и обратиться в лабораторию для пoлучения анализа. Первая помoщь при yкуcе оводa и cлепнeй Укус слeпня сoпpoвождаeтcя резкой болью и зудом. Сами насекомые пoxожи нa бoльших чеpных мух. Обычно на мeсте укуca пoявляетcя краcное пятнo и отeк. Cразy послe укуca слепня нyжнo: Придавить местo укyса твердым предметом. Боль и отек возникaют из-за слюны насекомoго, а с помощью давления можно замeдлить реакцию opганизма нa еe кoмпоненты. Приложить к ранке лед, oбеpнyтый полотенцем, или что-нибудь холoднoe. Промыть укуc прохладной водой с мылом. Обрaботать антисептическим средством. На такие случаи y вас в aптечке дoлжны быть йод, зеленка, хлоргекcидин и т.д. Стаpайтеcь избегать укyсов нaсекомых и всегда иметь при ceбе peпeлленты или хоpоший антисептик.

​​ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ БЕЗ ТАБЛЕТОК Избавиться от головной боли поможет холодный компресс. Положить ткань, смоченную холодной водой на лоб и на область висков. Для усиления эффекта в воду можно добавить соль (на 0,5 л. воды 1 ст.л. соли) или яблочный уксус (на 1 л. воды 1 ст.л. уксуса). Чай — средство от головной боли. Заварить черный или зеленый чай и добавить немного мяты. Можно добавить сахар. Через 10-15 минут головная боль пройдет. Эфирное масло мяты также снимает головную боль. С применением эфирного масла мяты сделать массаж висков. Для улучшения эффекта можно сделать массаж плеч и шеи. Это снимет напряжение и боль. Избавляемся от головной боли с помощью обыкновенной воды. Одной из причин головной боли – обезвоживание. Особенно в жаркую погоду и при занятиях спортом. Поэтому для предотвращения головной боли рекомендуется употреблять чистую воду во время всего дня в достаточном количестве .

Просто восхитительная фантазия Как вам такие работы?

Саламба Капотасана или поза Голубя (с поддержкой) Хочу показать вам немного упрощенный вариант этой позы, чтобы избежать нежелательных травм. Такой вариант не требует от вас сильный прогиб в спине за счёт опоры на руки. Что дает: оздоровление и укрепление организма. Асана хорошо раскрывает грудь и укрепляет спину. Отлично вытягиваются мышцы паха и бедра. Как делать: — сядьте ровно на коврик, обопритесь на руки. — одну ногу вытяните назад, зафиксируйте в прямом положении, чтобы колено и ступня смотрели в пол. — вторую ногу вынесите вперёд и согните. Ступня должна быть "внутри" возле паховой зоны. — плечи, живот и грудь должны смотреть вперёд. Тазовые кости должны быть в одной линии. — проследите, чтобы не было чрезмерного прогиба в пояснице.

В ПРИРОДЕ ЕСТЬ ВСЁ, ЧТО НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ Анатолий Измоденов утверждает, что человеку для полного счастья нужен только лес: он и накормит, и напоит, и согреет, и вылечит. Он ставил эксперименты на себе — уходил в тайгу без запасов продовольствия. В карманах были только спички и блокнот с карандашом для записей. Учёный несколько раз переваливал Сихотэ-Алинь и доходил до Татарского пролива - прямо как удэгеец Джанси Кимонко. Хабаровскому исследователю принадлежит честь открытия новой науки. Он — учёный-практик. Кандидатскую защитил в 37 лет, а докторскую — в 67 лет. И все эти годы между защитами (30 лет!) пропадал в лесу. Теперь Анатолий Григорьевич - доктор сельскохозяйственных наук, профессор, академик общественной Академии нетрадиционных и редких растений (АНиРР), путешественник. Именно он открыл новую науку. В нашем то веке! Называется она силедия — от сильва (лес) и едио (пища). То есть, наука о лесной пище, о лесных продуктах. Если раньше говорили лишь о лесных недревесных продуктах или агрофоресте — сельском хозяйстве в лесу, то сейчас удалось расширить эти понятия. Но в чём смысл нового учения? — В продукционной безопасности человечества, — рассказал Анатолий Измоденов. — Учесть, оценить, выявить закономерности и распорядиться по уму, научиться правильно и без ущерба для природы пользоваться лесными продуктами, — вот задача новой науки. К примеру, Измоденов объединил все лекарственные растения в так называемые салюберусы — это список из 1100 наименований деревьев, кустарников и трав. И более половины из них, а точнее 683, изучил самостоятельно, посчитав продукты, которые можно получить с этих растений. — У меня один учёный спросил, зачем надо изучать березовый сок? Пей его, да и всё! А грибы? Ешь их, да и всё! — с недоумением говорит Измоденов. — Но это самая глубочайшая ошибка человечества - так относиться к продуктам леса! Нам надо произвести учёт в природе всех продукционных растений и всех продуктов (растение может быть одно, а продуктов давать до десятка). То есть узнать, что можно есть из растений на матушке Земле, какими мы располагаем растительными ресурсами для человеческой жизни… Он изучил досконально всё о березовом соке. Кроме полезных свойств исследовал, сколько можно брать у березы и как это правильно делать, какие ресурсы его в нашем лесу, есть ли закономерность в «урожайных» годах на сок. По словам Измоденова, природе не свойственна сердобольность. К примеру, ставить зимой в квартирах живую елку — это вполне хорошая традиция. Только надо знать, где можно рубить ёлки без ущерба для леса, а где нет. — Растение очень чувствительно к человеческой деятельности, — говорит Измоденов. — А она пока входит в противоречие с природой. Я недавно спохватился: ведь Хабаровск был самым зелёным в России, и по озеленению занимал второе место после Омска. А теперь? Произвёл учёт древесной растительности: кустарников и деревьев в ряде мест города, конечно выборочно. И, что удивило, нет у нас здоровых деревьев и кустарников. Все они больные! Правда, ещё живы бульвары, зелёные насаждения, - поклон за это председателю горисполкома Павлу Морозову. Но растения покидают Хабаровск, это факт. А следом за растением можем исчезнуть и мы. За продуктами — в лес — Солидный мужик, а какими-то ягодками, корешками всю жизнь занимается, — сам о себе говорит Измоденов, смеясь. Так смеялись над ним многие. Пока он не доказал, что его деятельность весьма научна и полезна. Анатолий Измоденов первым разработал целую науку по созданию в нашей тайге круглогодичных заводов замкнутого типа (неистощительное производство, беспрерывное по годам и сезонам года) по комплексной переработке и использованию таежных ресурсов. К учёному за консультациями некогда обращался Валентин Цой (народный депутат РСФСР, депутат Госдумы РФ, председатель концерна «Экспа»). В тот момент у г-на Цоя были женьшеневые и пчелиные совхозы. Кроме того, Анатолий Григорьевич создал теорию освоения продуктов леса по двум направлениям: сырьевая база для заготовок и генофонд для растениеводства. Ведь ещё учёный Николай Вавилов выделил генетические центры на земле, в том числе и Амуро-Уссурийский. Его и надо изучать. Известно, что человек окультурил и приспособил в сельское хозяйство не более 5% растений, созданных природой. Значит, работы тут невпроворот. Измоденов по два года не употреблял вообще никакой цивилизованной пищи. Проверял, что чувствовал первобытный человек, когда жил в тайге, когда была достаточная растительная база. «Я ничего не брал с собой: ни муки, ни крупы, ни соли, ни сахара. Ел одни только растения», — вспоминает он. — И хватало пищи в лесу? — спрашиваю его. — Организм недостатка не чувствовал, — продолжил учёный. — Конечно, человеку сегодня в лесу непривычно: ему нужно отбивную съесть, конфету пососать - это психологический фактор. Но в природе есть всё, что необходимо организму человека. До исследований популяции элеутерококка и аралии эти растения как продукт (лечебные корни) не употребляли. Фармакологи Приморья признали их ценность, а Измоденов определил ресурсы, режимное пользование и призвал народ: собирайте, ешьте! Помимо этого, учёного можно назвать первооткрывателем «зимних продуктов». Их он нашел около 30. К примеру, зимой можно заваривать вместо чая чагу (березовый гриб, трутовик) — в ней много глюкозы. Или пожевать свидины белой — такой кустарник из семейства кизиловых (дёренных) с малиновыми стеблями. — Элеутерококк и аралия очень полезны. Зимой их легко выдирать там, где они растут на камнях (обычно в верховьях ручьев), и заваривать корни — это сильный стимулятор, — дает советы Анатолий Григорьевич. — А ещё хороша к завтраку кедровая шишка. Хвощ – тоже прекрасный зимний продукт, его можно жевать. Зимой в члениках хвоща застывает сок-лёд — там много питательной глюкозы и кремния. С десяток пожевал и не надо обедать… Измоденов даже разработал свой метод оздоровления, под названием «Моя трава». Он составляет специальные целебьеграммы для оздоровления, и уверен, что от каждой хвори есть трава, которая способна ее прогнать. В чем сила Идею продуктовых полос в лесу, где есть все необходимые плоды для жизнедеятельности человека, чтобы их искусственно насаждать в лесу, Измоденов вынашивал давно. Его мечта — создать эдакую лесную дачу (продукционные площадки), где можно было бы собирать и изучать продукты леса. Отчасти она уже реализовалась. Теперь с его «площадок» на Хехцире дачники растащили по своим участкам саженцы голубики, жимолости. По мнению Измоденова, две силы влияют на развитие общества и людей: социальная среда и природа. Так вот, как считает учёный, о природе мы совершенно забыли. В том числе и Карл Маркс с его «Капиталом», который давно устарел, потому что там не было ни слова о природе. «Какой я был дурак, и раньше не понял, откуда мы пришли. А пришли то мы из природы», — сказал Измоденову уже пред самой кончиной академик ВАСХНИЛ Григорий Тихонович Казьмин. Он был у Измоденова оппонентом на кандидатской диссертации еще в 1967 году. А под конец жизни признал, что был не прав, и что «силедия — это самая что ни на есть наука»! Анатолий Измоденов написал две книги о своем коньке - «Силедия» и «Силедия-2». А вот третий том издать пока не может из-за нехватки средств. — Я хочу, чтобы силедия преподавалась во всех вузах и школах мира, — говорит Измоденов. — Ведь благодаря растениям мы живём. Сначала появились растения, и только потом человек. Те ресурсы, которые существуют при нашем цивилизованном наступлении на природу, нам обязательно нужно знать. А полных знаний нет. Константин Пронякин «Хабаровский Экспресс», № 38. _______ Книги Анатолия Измоденова 📗 Лесная самобранка. Мед, овощи и соки уссурийских лесов Автор этой книги приглашает читателя пройтись вместе с ученым-ресурсоведом и сборщиком по лесу Приуссурья, ощутить и понять сложность неповторимого мира природы, познакомиться с растениями, которые дают мед, пыльцу, съедобные побеги, почки, черешки, живительный сок. Рассказывая о способах сбора лесных продуктов, их приготовлении, автор поднимает острые проблемы освоения пищевых ресурсов леса. На примерах лесной Уссуры в беседах даны оценки, принципы, методики использования продуктов леса в целом. Для широкого круга читателей. 📗 Силедия. Начало учения. Лесные соки и ягоды Лесные продукты (мед, соки, овощи, орехи, корм, техсырье) рассматриваются в Силедии как отдельный объект природы-человека-производства. Основано лесопродукционное учение, создана учебная дисциплина, определена специальность лесопродукциониста.

Антибиотики не войдут в новый стандарт лечения ОРВИ Минздрав РФ предлагает заменить антибиотики на антивирусные препараты, перечень которых также расширился: в него кроме "Арбидола" и "Ингавирина" вошли "Кагоцел", "Триазавирин", "Нобазит" и др. Лечить ОРВИ также предлагается иммуностимуляторами, противомикробными средствами и местными антисептиками. А вот срок предполагаемого лечения был сокращён более чем в 2 раза: с 15 дней до 7.

Худеем легко и просто (но нужно немного все таки поработать)

✅ Эффективный cпособ, который поможет нaвсегда избавитьcя от залoженнoсти носа. Мaлo кoму удается избежать такоe неприятноe cостояние, кaк заложеннoсть носа в период наступления оceнних и зимниx холодов. Заложенность нoса вызывает определенный дискoмфоpт, так как человек лишён возможноcти наслаждаться приятными аpоматaми, а также комфортно спать. Нeудивительно, чтo такое состояниe нaблюдается именно в холодноe время года, кoгда нaш организм нaиболeе ослаблен и уязвим к воздействию внешних рaздpажителeй. Знaчит в негo легко попaсть pазного рода инфекциям. В некотоpыx cлyчаях человeк может болеть даже нескoлько pаз зa один сезон. Тoгда частый наcмoрк рaнo или поздно превращается в хронический гaйморит, поcледcтвия кoторого нуждaются в длительном лeчении. 5 секретных тoчек Специалиcты настаивaют на том, что любую болезнь мoжнo победить, eсли правильнo нa неё вoздeйcтвoвать. Так, напримeр, с зaложенностью нoса отличнo спрaвляeтся пятиминутный массaж опредeленных тoчек, который ужe не одно дeсятилeтиe yбеждaет экспертoв в cвоей эффeктивноcти. Первaя точкa расположилась там, гдe находятся кpылья нocа, её следует массиpовать крyговыми движениями при помощи кончиков yказатeльных пальцев. Точка номeр два нaходится на мeсте пересечения носа c верxней гyбой. Массаж подразумевaет лёгкоe нaдавливание на эту облаcть, нo делать это нyжно oчень осторожно. Точкa номер три – этo кончик носа, который cлeдует немного пощипывать или покaлывать ногтем. Следyющaя точка нaxодится во внешних уголках обоих век, её легкo кaсaютcя пpи помощи пальцeв. На завершающем этапе выполняется массаж перeносицы. Полезный напиток для носа. Помимo мacсажа 5 точек на заложенноcть ноcа мoжно воздейcтвовaть полезным чaeм, для этoго смешайте 2 чайных ложки липы с лoжкой багyльника, поcконника прободеннoгo, добавьте лимoн и зaлейте кипятком. Данный отвaр необходимо упoтpеблять не менее пяти рaз в сутки в горячем виде. В комплексе с маcсажным воздействием этo принесёт оpганизмy колоccaльную пoльзy, a тaкже поможет быстреe избaвиться от пpoблемы заложенности ноcа. Таким образoм, нe вcегда лeчениe aптeчными препаратами является нaилyчшим выходом из сложившейcя cитуации, в pяде случаeв большую эффективность демонстpирyют нapoдныe рецепты. Тем не мeнeе вoзникнoвение любых симптомoв проcтудных и вирусных забoлеваний пoдpазумеваeт обязательное обращение пациентa к врачу, тaк как любoe лeчeниe необходимо провoдить под кoнтролем cпециалиста.

Что такое цикорий ? Наверное многие видели пакеты с порошком цикория в отделах чай-кофе магазинов, наполовину суррогат с добавлением ароматизаторов , сахаров и заменителей. Натуральный цикорий ничего общего с этой продукцией не имеет. Целебны у растения как корни , так и цветки . #Цикорий стимулирует выработку пищеварительных ферментов, способствует быстрому перевариванию пищи до простых белков, жиров и углеводов, которые без остатка превращаются в тепло и энергию. Рецепты с корнем цикория на заметку📌 При регулярном употреблении отваров и настоев из корня улучшается состояние слизистых. В ротовой полости и кишечнике сокращается число болезнетворных микроорганизмов, восстанавливается правильный баланс внутренней микрофлоры. 🌿Чай с цикорием пьют при простуде, ОРВИ, чтобы снизить температуру тела и снять воспалительные процессы. Это почти универсальное лекарство с безопасным составом, которое можно заготовить самостоятельно. Цикорий натощак притупляет голод, снижает аппетит, поэтому врачи его рекомендуют пить при сбалансированной диете. Также напиток расслабляет нервы и борется с бессонницей. 📌Лечебные рецепты. 🌿Настой. Заварите 40 г растения литром кипятка. Дайте жидкости настояться в тёплом месте 3 часа, затем процедите её. Принимать нужно по половине стакана 3 раза в день. Настой удаляет лишнюю желчь при желтухе и циррозе печени, очищает печень и селезёнку. Также его пьют при болях в желудке и ЖКТ. Если вы отравились, то принимать настой нужно перед завтраком 3–4 дня подряд по стакану. 🌿Отвар. Засыпьте столовую ложку измельчённого корня цикория в ёмкость, залейте стаканом кипятка и варите на медленном огне в течение 10 минут. Затем дайте отвару настояться 15 -20 минут и процедите напиток. Пить отвар нужно, как обычный чай, по 100-150 мл при нарушениях пищеварения, расстройстве желудка и кишечника (понос, рвота). Но отвар применяют не только вовнутрь. Например, его используют в качестве примочек, для обмывания, добавляют в ванну при воспалениях кожи, угрях, сыпи, фурункулах, экземе и гнойных ранах. 🌿Сбор с цикорием при ожирении. Цикория корней, плодов шиповника, боярышника, укропа, простой рябины, листьев шалфея, лавра, земляники, цветов терна, бессмертника, ревеня корневище, ортосифона (почечный чай) побегов, травы мяты, спорыша, семян льна – прием сбора до полугода курсами. 🌿Гипотиреоз Цикория корней, корневищ девясила, розовой родиолы, укропа плодов, ламинарии листьев, чистотела травы – до 3 месяцев. 🌿Мочекаменная болезнь. Корней цикория, синеголовника, лопуха, стальника, травы якорцев, подмаренника, фенхеля плодов, травы буквицы, шишек хмеля, листьев и побегов черники – до 3 месяцев при фосфатных или оксалатных камнях. Требуется консультация врача, контроль анализов, Узи. 🌿Цирроз. Корней цикория, одуванчика, девясила корневища, земляники всего растения, травы гусиной лапчатки, чистотела, ясменника, листьев мяты, тмина плодов – до полугода. 🌿Гепатит. Цикория корней, травы тысячелистника, хвоща, крапивы, земляники, валерианы корневищ, барбариса цветов – до полугода. Требуется консультация врача. 🌿Желчекаменная болезнь Цикория корней, травы живучки, тмина плодов, цветов пижмы, арники, мяты листьев, девясила корневища, волчеца побегов – до 3 месяце. Требуется консультация врача.