Как проверить свое здоровье и при этом не разориться. Какие анализы необходимо сдавать регулярно - советы от Анатомии Надежды

Правильное, здоровое питание не означает скучное меню и отказ от вкусных блюд. Как раз наоборот! Оно подразумевает сбалансированность, которой можно добиться, если есть разные продукты и стольк...

Многие полагают, что здоровый образ жизни — это ограничения и дискомфорт. На самом же деле есть масса способов быть здоровым без особых усилий.

Здоровье – главное богатство, дарованное нам природой. Во многом от самого человека зависит: сохранится, умножится или растратится этот бесценный дар. По данным ВОЗ здоровье на 50% зависит от образа жизни, на 20%...